Може да станем с наднормено тегло по-рано, отколкото си мислехме за BAON

Според дефиницията на Световната здравна организация (СЗО) затлъстяването е най-честото незаразно хронично заболяване.

може

Заседналата работа, липсата на упражнения, прекомерен комфорт, ястия, съдържащи значително повече и по-лошо качество, празни калории, заедно се влошават от ден на ден.

Към всичко това добавете вредните страсти, ежедневния, неразрешен стрес и липсата на почивка, със сигурност няма какво да се чудите за наднорменото тегло по-рано, отколкото си помислихме първо.

Тенденцията се наследява

Както генофондът ни, така и начинът ни на живот са отговорни за развитието на телесното ни тегло.

в семейства, в които единият родител е със затлъстяване, рискът за децата се удвоява при децата.

За двама затлъстели родители шансовете вече са 2,4 пъти. Следователно в семействата, в които тази тенденция се наследява, трябва да се обърне специално внимание на теглото на разсада. Защо това е важно? Тъй като затлъстелите деца, които нямат ендокринни заболявания и стават затлъстели само поради начина си на живот, имат значително повишен риск от метаболитен синдром (високо кръвно налягане, висока кръвна захар, холестерол и нива на мазнини в кръвта).