Може да се откажете от тютюнопушенето, за да отслабнете - откажете се и диета едновременно
Не забравяйте да посетите лекар, за да разберете причините! Теглото ви е идеално, опитайте се да поддържате възможното си изграждане. Повишено или изложено на инфаркт и други заболявания.
Трябва да отслабнете! Вие сте в уязвима категория и трябва да започнете диета възможно най-скоро!
Вашето здраве е в непосредствена опасност. Трябва незабавно да започнете диета под наблюдение на лекар!
Въпреки това мнозина отлагат отказването. В допълнение към силната зависимост, явлението е придружено от страх от затлъстяване - често срещан проблем след отказване от цигарите.
Ето защо отказването от угояване Никотинът в цигарите не само води до пристрастяване, но и има метаболитен и редуциращ глада ефект.