Може да е с три сантиметра повече

Функционалната единица или „мобилен сегмент“ на Капанджи означава мобилната връзка на две съседни стави, включително всички анатомични формули (тяло на гръбначния стълб, диск, изпъкналости, малки стави, връзки, мускули).

Сегментът на движение трябва да отговаря едновременно на две - привидно противоречиви - условия. От една страна, тя трябва да е подвижна, за да може да осигури гъвкавост като цяло, а от друга страна, трябва да остане стабилна и носеща (в оста на тялото).

Точката на въртене е малката става, аксиалното натоварване се прилага върху тялото на гръбначния стълб и диска, а противодействието е задържането и здравината на връзките и мускулите между и до прешлените.

Затваряне на лопатките и стягане на мускулите на гърба, балансиране на силите в сегмента, облекчаване на гръбначното тяло.

---