Мозайка Дишайте по-малко! Прост и ефективен метод

"Дишайте по-малко!" - тази парола е формулирана от украинския професор по медицина Константин Бутейко по това време, след експериментиране със собствения му проблем с хипертонията, и осъзнава, че засиленото дишане е причината за много заболявания. Това е така, защото хипервентилацията - хипервентилация - причинява загуба на въглероден диоксид, въпреки че тялото се нуждае от определено количество въглероден диоксид за нормално функциониране. Липсата на въглероден диоксид нарушава биохимичния баланс.

Бутейко разработи дихателна техника от няколко части през 80-те години, която промени дихателната техника, лошите дихателни навици и разработи добри практики, които могат да предотвратят и излекуват няколко заболявания. Györgyi Leopold попита унгарския последовател на професора, неговия майстор и инструктор по техника, респираторен терапевт Gyula Varga-Szilágyi: какъв е този метод, препоръчан за всичко?

„Почти чудо е, че има прост начин да се отървем от тази сериозна болест.

- Чудото не се случва, това е просто разпознаване: по време на астматичен пристъп бронхите се свиват, така че пациентът има задух, но поради намалено дишане нивото на въглероден диоксид в тялото се повишава, повече кислород се отделя от хемоглобина в кръв, използването на кислород в организма е по-добро, всички вътрешни процеси подобряват циркулацията, метаболизма, кръвното налягане. Балансът на кислород и въглероден диоксид в организма е много важен, бавното, внимателно, задържано дишане е ключът към изцелението.

---