Мозайка Cannonball с уши
Веднага се разбира защо тази кариера, първият инструмент за обучение на царския руски флот в Червената армия, е можела да остане непрекъсната и защо този инструмент се използва в много елитни части на света за повишаване на издръжливостта, издръжливостта и експлозивността на бойците, „Командос от руски печат“ и „Делта сили“ към звеното за специални операции на унгарските въоръжени сили и унгарския център за борба с тероризма.
Ушната желязна топка или гиря (гирна като мома) първоначално е тегло, използвано за претегляне на зърното, но вече е споменато като ефективно средство за упражнения в началото на 1900-те. По едно време беше толкова популярен, че почти всички руски щангисти, силови атлети и силни хора бяха наричани „гирженка“. И въпреки че в началото на миналия век той вече беше известен в чужбина, той тръгна на световното си завладяващо пътешествие едва едва преди 25 години. Невероятно бързото му разпространение се дължи на Павел Цацулинен. През 1988 г. бивш офицер по фитнес тренировки, дезертиран в Съединените щати от корпуса на Specnaz на руската армия, написа статия за водка, сок от краставици, гири и други руски забавления в американското списание „Iron Benders and Rock Lifters“, MILO. Тогава светът се запозна с гири и начина, по който това просто устройство може да прекрои цялото тяло за броени месеци.
Кариерата на Kettlebell в Унгария започва през 2005 година. Петер Лакатос (на снимката), шведски приятел Томи Блом (на снимката), който дотогава успешно се е тествал в няколко бойни изкуства, получи DVD с гири на Павел.
„Получихме първата серия гири от Германия от топки от 4 до 48 паунда и се опитахме да копираме движенията на Пол. Не с голям успех - домът на гиря, Петър Лакатос, припомни началото на нашия вестник. Все по-често става убеждението ни, че тези упражнения не могат да се изпълняват, трябва да има някакъв филмов трик по въпроса. След това се свързахме с персонала на Павел и отидохме в Дания, където той първо въведе гири и системата за обучение и образование, разработена за тях в Европа, а след това покани Павел в Унгария.