Морска вода - ползи и рискове
морето е популярна дестинация за хора, които искат да лекуват различни заболявания, с различни терапевтични ползи.
В Англия от деветнадесети век баните с морска вода придобиват популярност като лечения за различни заболявания, от депресия до респираторни заболявания. Съществуват също доказателства, че древните египтяни са използвали морска вода за лечение на тежки рани и изгаряния. (1)
Ползи
Морската вода укрепва имунната система
Броят на червените кръвни клетки се увеличава между 5 и 20% след плуване в морето. Броят на белите кръвни клетки се увеличава още повече. Морската вода е решение за хора с отслабена имунна система, анемия и висока кръвна захар.
Морската вода забавя развитието на ревматизъм
Морската вода, в комбинация с упражнения, помага за подобряване на костната и мускулната болка, артрит, проблеми с кръвообращението и позата.
Морската вода намалява и премахва безпокойството
Тъй като съдържа магнезий, морската вода ще ви успокои. В случай на хора, живеещи стресиращ живот, се препоръчва да отидете на плаж, не само заради релаксиращата атмосфера, но и поради успокояващите лечебни свойства на морската вода.
Морската вода има лечебни свойства
Тъй като е богата на минерални соли като натрий и йод, океанската вода има антисептични и лечебни действия върху кожата.
Морската вода подобрява дишането
Хората, страдащи от астма, тежка кашлица, храчки и други дихателни проблеми, трябва да отидат на плажа, за да дишат бриз и да плуват в морето. Солената вода помага да се елиминират токсините и други елементи, които атакуват белите дробове.
Морската вода прочиства дебелото черво
Поглъщането на малки количества вода от океана улеснява прочистването на дебелото черво, детоксикира тялото и подновява енергиите на тялото, особено при деца.
Морската вода помага в борбата с чернодробните и бъбречните проблеми
Океанската вода ускорява регенерацията на клетките, особено тези, засегнати от заболявания като цироза. Той също така помага да се премахне излишната вода, натрупана в корема, която се появява като последица от заболяването.
Морската вода предотвратява безсънието и намалява депресивните симптоми
Тъй като помага за нормализиране на кръвното налягане и лекува нервност, един ден на плажа ще ви помогне да спите по-добре и естествено ще стимулира настроението ви.
Лечение на кожни проблеми
Морската вода е в състояние да лекува кожни проблеми. В проучване, което включва пациенти с атопичен дерматит, лекуван с морска вода има подобрение на кожните симптоми като възпаление на кожата (2).
Солената вода може да помогне почистване на порите, балансиране на производството на масло и себум и убиване на бактерии, които могат да допринесат за акне вулгарис и розацея.
рискове
Морска вода може прекомерно да изсуши косата. Ако някога сте плували в океана и сте потънали напълно, вероятно сте забелязали, че не е лесно да се срешете по-късно този ден.
Нишките на косата ви могат да се дехидратират, ако чрез изпаряване се загуби твърде много влага - например солената вода остава в косата ви и привлича влагата, оставяйки косата ви заплетена и груба на допир. (3)
Суха кожа
За хора, които имат суха кожа по лицето или тялото плуването в солена вода може да влоши това състояние.
Морската вода може да съдържа патогени, които влизат в тялото, или когато плувате, или когато случайно погълнете вода от морето. Това може да накара хората да изпитват здравословни проблеми след плуване, като алергични реакции, обриви или главоболие. Причините за тези симптоми могат да бъдат водорасли, растения, гъсеници или бактерии, които се намират на плажа или във водата.
Друг разрушителен фактор за качеството на водата са водораслите; сините са токсични за хората. Също така плуването в морска вода, съдържаща змийска трева (echium vulgare), може да предизвика дразнене на кожата. Препоръчително е да вземете душ веднага след излизане от морето.
Инконтиненция на урината или неволна загуба на урина може да засегне всеки в даден момент от живота му. то.
Самолечението се състои в лечението на остри заболявания, с помощта на лекарства, които се освобождават без p.
За много от нас кафето е задължително сутрин или през деня. Често се свързва с аритмии.