Морковна диета - GAZETA de SUD
Чувал съм за ползите от зеленчуците и плодовете изключително много пъти. Но можете ли да повярвате, че след четириседмично лечение на базата на моркови можете да свалите до 10 кг? Няколкостотин души го опитаха и се оказа истински успех, отслабвайки с поне 6 кг за четири седмици! Задължително: преди всяка закуска в чаша минерална вода/плащане разтворете супена лъжица ябълков оцет и чаена лъжичка мед; Закуска: чай/кафе; 2 прясно настъргани моркови, смесени с чаена лъжичка зехтин/лимонов сок. Снек: чаша чай или натурален плодов сок. Обяд: чиния със зеленчукова супа - топла (домати, лук, магданоз, картофи); маруля с 3 настъргани моркови със супена лъжица зехтин и пресен лимонов сок. Снек: плодов сок. Вечеря: чиния със зеленчукова супа - топла (домати, лук, магданоз, картофи). Внимателен! Когато подправяте супата, не използвайте вегетация, а само малко сол, черен пипер, лимонов сок. Консумирайте 1,5 литра течност дневно.
