Морков детокс сок

21 март 2018 г.

морков

Когато искате да отслабнете, нищо не може да бъде по-просто от добрия детокс сок с моркови, копър, ябълка и портокал. Тези храни са богати на фибри и витамини, най-накрая ще намерите здраво тяло по време на лечението си с детокс! Изпийте сока си от моркови със сламка в буркан за зидари, за да не загубите ароматите, съдържащи се във вашата детокс напитка! Лесна за изпълнение, тази рецепта се прави с сокоизстисквач или блендер. Твой ред е !

  • 2 моркова
  • 1 органична ябълка Granny
  • 1 портокал
  • 1/4 копър
  • 1 см джинджифил
  • 1 C. смляна куркума

Време за готвене:

Обелете морковите, измийте ги и ги нарежете на филийки. Нарежете ябълката на четвъртинки и отстранете семената. Ако не е органично, първо го измийте. Обелете портокала, след това го нарежете на четвъртинки, като внимавате да отстраните белите влакна. Измийте копъра, след което грубо го нарежете. Обелете джинджифила. Книга.