Монитор за сърдечен ритъм, монитори за пулс er Webshop
Гледайте монитор за сърдечен ритъм
Контролът на вашата интензивност на тренировката е от съществено значение за ефективното обучение. С помощта на пулсомер можем лесно да проследим количеството усилия и променящия ни се фитнес статус. Контролът на пулса избягва претоварването на тялото или, напротив, недостатъчната работа. Офертата включва монитори за пулс Timex, часовници Beurer и Polar, монитори за пулс за бягане, колоездене и много други практични аксесоари.
Монитори за пулс в нашия уеб магазин
Полярни велосипедни часовници
Измерването на измерването на пулса е полезно?
Каквото и да ви мотивира по време на нашите тренировки, независимо дали целта е да повишите мускулния тонус, издръжливостта, да отслабнете или просто да искате да влезете в по-добра форма и да я запазите, контролът на интензивността на тренировката е от съществено значение за ефективната работа. С монитора за сърдечен ритъм можете лесно да проследявате количеството усилия и променящото се състояние на фитнес. Измерването на сърдечната честота е полезно и защото избягва претоварването на тялото или, напротив, недостатъчната работа за целите на тренировката.
Измерването на сърдечната честота обективно разкрива вашето физическо състояние в момента. Вашият сърдечен ритъм е персонализиран и надежден индикатор за вашата интензивност на тренировката, повлиян от вътрешни и външни фактори. По време на упражнения няколко субективни неща показват как тялото реагира на упражнения, но нито едно не е толкова надеждно, колкото сърдечната честота, така че измерването на сърдечната честота е полезно.
Видове пулсомери
Мониторът за сърдечен ритъм се състои от монтиран на китката часовник и удобен монтиран на гърдите предавател, който измерва и предава данни с точност на ЕКГ. Има различни монитори за пулс, някои модели имат разнообразни функции, които поддържат спорта. Има пулсомери с различен капацитет на паметта в различни ценови категории, спортен или ексклузивен дизайн, специални типове за бягане, колоездене, спортове за плуване на вода, любители на фитнеса, отслабване, треньори и всеки, който иска да тренира с часовникова точност и ефективност.
За кого се препоръчва пулсомерът?
- За спортисти любители, които искат да тренират ефективно.
- За треньори за развлекателни цели, които искат да тренират с безопасна и оптимална интензивност на тренировката и с цел поддържане на здравето.
- За тези, които искат да следят интензивността на текущото си обучение и представянето си с течение на времето.
- За тези, които искат да отслабнат, които искат да тренират в зона за изгаряне на мазнини и броенето на калории е важно за постигане на целта им.
- За професионални спортисти, които се нуждаят от непрекъсната и точна обратна връзка за представянето си.
Монитори за пулс за спорт
Мониторите за сърдечен ритъм имат няколко функции, които поддържат спорт, например има специално проектирани часовници, които са предназначени за бягане и плуване. В зависимост от целта си струва да изберете клас, трябва да прецените каква информация искате да знаете за обучението и нашата организация.. Повечето часове използват уравнението на Carvonen, за да определят максималния ви сърдечен ритъм (възраст 220), пренебрегвайки други компоненти, което може да доведе до отклонение на дадена тренировъчна зона с до 10-15 удара в минута в случай на умора или, например, латентно заболяване. Упражненията с различна интензивност имат различен ефект върху тялото, тъй като натоварването върху тялото се увеличава, сърдечната честота ще се увеличи. Промените в сърдечната честота осигуряват точна обратна връзка за количеството натоварване на тялото, така че мониторите за сърдечен ритъм са особено полезни за спорт.