Monastic Nutrition Spa, Wellness, Health, Prevention, Wellness World, Spa World, Business,
Приложения и цифров абонамент!
ВНИМАНИЕ НОВО!
Вече можете да четете WELLNESS WORLD Business удобно навсякъде на вашия iPhone, iPad или Android смартфон. Просто трябва да кликнете върху някоя от двете Австрийски павилион go или приложението за iOS в Магазин за приложения или Android Приложение изтегляне и излизане!
ePaper
Ако искате да прочетете WELLNESS WORLD Business цифрово, щракнете върху една от връзките Issuu/Yumpu
Искате ли да получавате информация от нас редовно? След това се абонирайте за нашия бюлетин!
КРАСОТА DÜSSELDORF 2020
Международен търговски панаир за козметика, красота и уелнес
От 18 до 20 септември 2020г
Местоположение: Messe Düsseldorf
Информация и регистрация: www.beauty.de
Европейска НАГРАДА ЗА ЗДРАВЕ И СПА 2020
Оскарите на уелнес и спа индустрията
Награда за най-добър!
На 22 октомври 2020г
Местоположение: Grand Hotel Wien
Независимо жури избра най-добрите европейски минерални бани, термални бани, дневни спа центрове, здравни курорти, медицински спа центрове, лечения и най-иновативните продукти в двуетапен процес.
Информация за номинираните и победителите за 2019 г. можете да намерите на www.health-spa-award.com
Интербад 2020
Международен търговски панаир за басейни, сауни и спа центрове с конгрес за къпане
От 27 до 30 октомври 2020г
Местоположение: Messe Stuttgart
Повече информация на уебсайта
Управление на кризи по време на Covid-19 - Част 2 и Уебинари за вашия бизнес
След като се справихме с цялата важна информация за настоящата криза в първата част, сега се занимаваме с мерки и лидерски умения.
Устойчив мобилен оператор
Според компанията, социалният бизнес с добра мобилност може с идеята си да направи бизнес модела в мобилните комуникации по-нетрадиционен.
Memmo Baleeira в нов дизайн
Хотел Memmo Baleeira на португалския Алгарве е особено популярен сред любителите на природата, сърфистите и феновете на дизайна и се намира в средата на.
Дългосрочно предизвикателство пред цифровизацията
За д-р Маркус Грацер, генерален секретар на ÖHV - Австрийската хотелска асоциация - е от Федералното министерство за устойчиво развитие и.
Медитирайте чрез приложение
Много хора страдат от постоянен психологически натиск поради предизвикателствата и изискванията на работата, ученето и семейството. Ако.
Форум за хотелиерски технологии
Понастоящем е отворена регистрацията за Форум за хотелиерски технологии (HTF), включително стартовия панаир, който ще се проведе на 26 юни от 9:00 до 17:00 в Swissôtel.
Забрана за пластмаса за еднократна употреба
От 2021 г. в ЕС вече няма да има пластмасови изделия за еднократна употреба. Държавите-членки се съгласиха на това с явно мнозинство.
Управление на кризи по време на Covid-19 или коронавирус - Част 1
Кризата достигна мащаб, който дори много експерти никога не биха предположили и се чудим как това може да се случи.
Нов 5-звезден луксозен островен курорт
През март на Малдивите се отвориха луксозни помещения от допълнителен клас, построени над водата, където гостите трябва да се чувстват като в райската градина.
Луксозни курорти Six Senses в Бутан
Six Senses Thimphu Heavenly Palace е един от курортите на Six Senses в Бутан, които можете да посетите един по един, докато пътувате из страната.
Мерки срещу дневния туризъм в Амергау
По повод изявление на хотелиер от Амергау, че повечето местни жители се различават по качеството си на живот от масата туристи.
Спа мениджър на годината
Карина Шулц от Bleiche Resort & беше доволна от първото място на тазгодишната награда „Спа мениджър на годината“ в Beauty Düsseldorf.
Hotelleriesuisse подкрепя данъчното предложение
На 19 май швейцарците ще гласуват предложението за данъци AHV, с което всички компании ще бъдат облагани по едни и същи правила в бъдеще.
Вече сте партньор в застрахователна компания?
Здравните грижи стават все по-важни. Така че защо да не съставим оферти, които са покрити от застраховката? Дали си струва и как.
Отпускане на травма
Известният спа консултант Патриция Бортолин и експертът по масаж/шаман Стефано Баталия съвместно разработиха "Glowing Flow", нов.
Здравословно стареене
Д-р Карин Стенг, медицинският директор на женския здравен курорт la pura в Камптал, има програма по въпроса за здравословното стареене със своя екип.
Виртуална реалност в лекционната зала
От 2019 г. Медицинският университет във Виена все повече ще разчита на концепции за виртуална реалност за трансфер на знания. За учениците това означава.
Лечение на подписи - философия на уелнес
Все повече хотели предлагат така наречените процедури за подпис. Те трябва да въплъщават философията на къщата и да дадат на гостите уникална.
Революционен тест за световъртеж
В Техническия университет Чалмърс е разработено ново тестово устройство, което може да диагностицира световъртежа по-добре от всякога.
Постът ви държи млади
Учени от държавния университет в Джорджия са установили, че дните на гладно или диетите, които елиминират въглехидратите, имат такъв.
Лекувайте естествено
Вторият Европейски ден за превенция на здравето ще се проведе от 21 до 22 ноември 2018 г. Събитието, което миналата година включваше 80 експерти.
Между емоция и аромат
Френската марка за луксозна естествена козметика Nuxe наскоро откри първия си спа център в Италия в Santo Stefano Spa Relais в Пиемонт. The.
Спа мениджър на годината
Изключително управление на спа центъра ще бъде отличено отново тази година в Beauty Düsseldorf (29 - 31 март 2019 г.). Процесът на кандидатстване за заглавието.
Руски лечения в Кипър
Луксозната колекция на Marriott отваря новия „Kalloni Spa“ през март в „Parklane Resort & Spa“ в Лимасол, Кипър. Спа центърът с площ 3000 м 2 разполага с дванадесет.
VIVANESS 2019
Vivaness е международното търговско изложение за естествена козметика, както и платформа за иновации, които използват изключително продукти от естествена козметика.
Амазонка в банята
С нов пълен комплект грижи за тялото Mágico, Dr. Spiller Pure SkinCare Solutions оживяват тропическия свят на Амазонка.
Есенен туризъм
На надморска височина от над 1100 метра, хотел Gemma ви кани да отидете на планински преход през Kleinwalsertal през есента. Можете да карате два часа от Мюнхен.
От Берлин до Милано
Родената в Лисабон художничка от Берлин Леонор Антунес ще изложи за първи път работата си в Милано. Посетителят очаква a.
Разнообразието от добре познати и новоразработени диети е неуправляемо. А манастирската медицина е разработила и добре обмислена хранителна теория, която при по-внимателен поглед не е толкова трудна за изпълнение.
Монашеската хранителна теория ви насърчава да изчерпате цялата гама от местни плодове и зеленчуци.
Маг. Аксел Динсе е диетолог и ръководител на йога шала (www.yoga-shala.at)
Освен регионалната справка, екологичното отглеждане и подхранването с храна, които съответният сезон може да предложи, монашеската теория за храненето придава особена стойност на факта, че самоприготвената храна и самата храна имат церемониален характер. Вероятната причина се крие в храносмилателната ни система.
Самодостатъчно черво
Интересен факт е, че броят на нервните клетки по червата е много по-голям от този в гръбначния мозък. Изследванията върху историята на развитието показват, че червата в нашата система са по-стари от мозъка и също функционират независимо от него. И все пак не е ли нещо ново, тъй като всеки знае ефектите от стреса и безпокойството или други психологически състояния върху червата? Коремни спазми или внезапна диария. Отец Килиан Саум, съавтор на книгата „Лечебна сила на манастирското хранене?“ Пише, че храносмилателният тракт е централна част от цялата система, в която тялото, умът и душата работят неумолимо. Следователно храненето трябва да се превърне в нещо като церемония в ежедневието.
Храна и ежедневният ритъм
В цялостен смисъл храната трябва да има определено място в живота. Противно на съвременните навици да гледате телевизия отстрани или дори да слагате нещо в устата си на път за работа, за здравето е добре да се съобразите съзнателно с храната, която приготвяте. Ако е възможно, те също трябва да се приемат по едно и също време. Друг важен фактор е удоволствието, което може да се постигне само чрез концентриране върху храната. Последицата от това е, че тялото се храни с храната по-бавно, обикновено също се дъвче по-добре и следователно е по-лесно смилаемо. Психичното благополучие върви ръка за ръка с удоволствието, което от своя страна води до релаксация. Релаксацията подпомага доброто храносмилане, тъй като органите могат да работят свободно.
?Ако осъзнаете, че сте яли, вече сте яли твърде много.?
Друго предимство на отделянето на достатъчно време и удоволствие за ядене е, че може да се появи усещане за ситост, което показва, че тялото е имало достатъчно. При условие, че тялото получава правилното количество храна, храносмилателният тракт не е претоварен. Твърде много добро нещо изисква много усилия и вместо да поема енергия чрез храната, тялото трябва да се откаже отново за храносмилателния процес.
Индивидуалните препоръки за храна също са заложени в този ежедневен ритъм, защото това, което е добро сутрин, понякога е лошо за тялото вечер. И така, монашеското хранене препоръчва ли например сурови зеленчуци? като салати и плодове? да се избягва вечер. Тялото не ги смила в традиционния смисъл, а по-скоро ги разгражда чрез ферментация. Това създава токсични алкохоли, които тялото усвоява.
Направете? S и don? Ts след Кнайп
- вода
- Изобилие от плодове и зеленчуци (за предпочитане от региона и биологично отглеждани)
- Висококачествени растителни масла
- пълнозърнести продукти
- Храни за животни (те могат да бъдат част от диетата, но в малка степен)
- Наденичка (тъй като съдържа мазнини, бяло брашно, захар и други добавки)
- Готови продукти (поглед към съставките показва: по-добре е да ги оставите)