Момиче Gabi Peak над 40 за 12 седмици; 8,2 кг! Ефективно отслабване от майка! Пик момиче

Инженер Габи, тя работи по цял ден, ако не седи в офиса, тя е на път. Това, което имаше през свободното си време, не беше посветено на себе си, а на семейството си. Хранил се нередовно, едва консумирал нищо през деня, а вечер, когато станал гладен за вълци, вечерята била основната храна за него. Предполагам, че и този начин на живот не е толкова далеч от вас. Вашето тяло преминава в режим на оцеляване поради целодневно гладуване, така че веднага щом го нахраните вечер, го съхранявайте веднага. Може да не ядете много ежедневно, но няма значение.

Отслабване майка

Изображенията не са модифицирани графично!

С какви трудности се сблъскахте през тези 12 седмици? Как си живял?

„Най-хубавото е, че дъщерите ми стояха до мен. Те диети заедно с мен, те ме подкрепиха. Те също се научиха как да живеят здравословно и затова се радвам, че не само ми носи опит за успех с тази трансформация. Дори не беше толкова трудно да включите всичко това в своя начин на живот, точно като пълния живот всъщност! Ежедневието ми е много по-динамично, чувствам се по-енергично. Това улеснява изпълнението и в работата ми. Единствената трудност през тези 12 седмици беше операцията ми през последните седмици, но не се оставих да бъда преодолян. Чувствам се наистина добре, успях да сваля 18 кг в сравнение с миналото лято. "

---