Молете тялото си за прошка, за да отслабнете
Погледнете се върху тялото си
Прекалено съм дебел, прекалено грозен, недостатъчно красив, огромен съм, тялото ми ме отвращава, отвратителен съм, голям колкото крава, съм деформиран, затлъстял, грозен съм, грозен, отпуснат . .
Това са все ужаси, които мога да чуя за един ден, практикувайки професията си на хипнолог и треньор !
Тялото ми е моето аз
Нека се поставим на мястото на нашето тяло
Ако говорите с някой като този, как мислите, че той ще реагира ?
Вярвате ли искрено, че този човек ще обърне внимание ?
- според вашите нужди
- слушайки вашите желания
- че тя ще постави всичко на място, за да ви помогне да постигнете целите си ?
Как реагира тялото ни на тази вълна от обиди
Пред себе си само жънете
- гняв
- нервност
- подигравка
- още по-лошо, безразличие .
Защо скърбиш за цялото това страдание, което само води
- до разочарование
- до скръб
- до липса на любов ?
Познавате ли се на този портрет? ?
Нямате достатъчно
- да отмените партитата си, защото има твърде много комплекси
- да откажете да отидете на плаж с приятелите си
- отблъснете партньора си, защото тялото ви кара да се срамувате
- да останеш сам ...
Компенсациите, които давам на тялото си
И как да компенсирате тази празнота ?
Напълвате се, злоупотребявате с тялото си с цялата тази храна, която често е твърде мазна, твърде сладка.
Тази компенсация, която давате на тялото си, е порочна. Всъщност, тъй като преди тази непоносима вина, има мигновено и илюзорно удоволствие да бъдем утешени.
Как наистина да отслабнете
Загубата на тегло не се случва по този начин
Ние сме съгласни !?
Този разговор никога не ви е карал да отслабвате !?
Ако продължите както винаги, все пак получавате същия резултат! Качване на тегло.
СПРИ СЕ! Искате ли да отслабнете? Чувствам се добре ?
От утре се грижа за тялото си, за да отслабна
Започнете с основите: да оцениш !
Така или иначе не можете да търгувате с това тяло, така че вземете моя съвет: помирете се с него !