Моята нова диета против косопад - Плешивост и косопад - FORUM Santé - Doctissimo

Ето, получих поръчката си от Суонсън вчера и започнах новия си режим на косопад тази сутрин. Целта ми е да намаля максимално възпалителното явление в скалпа. Вдъхнових се на това ниво от диетата Immortal Hair.

против

Първо малка история за мен: Аз съм на 28 години, DS от няколко години, но че горе-долу мога да държа под контрол (в момента нямам пърхот, но скалпът все още е раздразнен), вече опитах финастерид за 4 месеца (от юли до октомври 2008 г., но се отказах, защото това направи кожата ми и кожата ми chelu по-мазни, така че повече DS също и не забелязах подобрение през есента). Също така приемах ниски дози изотретиноин за малко под една година, което имаше положителен ефект върху себореята ми (и аз също се чувствам като падане). Що се отнася до падането ми, това не е грандиозно, щях да имам дневна загуба между 50 и 100 косми на ден, но все още имам впечатлението за прогресивна загуба на плътност навсякъде и изтъняване на косата (вече завършва в основата. ).

Ето какво взимам в момента:

- сложна омега 3-6-9 (рибено, ленено семе и масло от пореч), аз също възнамерявам да добавя малко смлени ленени семена за лигнаните; Изпуснах лененото масло само, което не съдържа лигнани;