Моята диета за отслабване предимства и недостатъци - Doctissimo
За да се чувствате добре с тялото си и дънките си, не е нужно да се подлагате на драстична диета и да се лишавате от всички хубави неща, които обичате! Програмата Mon Panier Minceur ви предлага да възприемете здравословни хранителни навици, които ще ви позволят да отслабнете просто и устойчиво. Увеличете този специален режим, който предлага изпращане на ястия, приготвени у дома.
Със своя метод, основан на ребалансиране на храните, тази диета ви предлага да ядете всички видове продукти (дори шоколад) в разумни количества, без да ви гладува или разочарова.
Принцип на диетата Моята кошница за отслабване
За отслабване Mon Cart Minceur предлага менюта, специално разработени според характеристиките на всеки отделен човек. Въз основа на принципа на хронохраненето (яденето на правилните храни в точното време), тази диета ви помага да възобновите добрите хранителни навици чрез нискокалорична диета. По време на програмата можете да се възползвате от съветите на специалисти, които ще присъстват, за да ви подкрепят и водят през целия ви процес на отслабване.
Моята диета за отслабване на практика
Mon Panier Minceur доставя еквивалент на едноседмична диета във вашия дом или на работа (6 дни + 1 безплатен ден). Кутията съдържа всички ваши закуски, обеди и вечери с готвени ястия, супи, десерти и закуски. Всяко ястие е готово за ядене за минути. Всичко, което трябва да направите, е да добавите пресни продукти като млечни продукти, сурови зеленчуци и плодове. Това е нискокалорична диета, придружена от мониторинг, целящ да позволи на всеки да намери добър хранителен баланс извън времето на програмата. Програмата набляга на разнообразието от предлагани ястия, за да не ви омръзне и да варира вкусовете.
Ефективност на диетата Моята кошница за отслабване
Решението, предлагано от Mon Panier Minceur, предлага загуба на тегло между 0,8 кг и 1,5 кг на седмица. Без да обещава чудотворно отслабване, тази устойчива, разумна цел предотвратява „йо-йо ефекта“. Други диети, като високо протеинови или твърде нискокалорични диети, насърчават по-голяма и по-бърза загуба на тегло, но могат да доведат до повече наддаване на тегло след приключване на програмата. Методът на Mon Panier Minceur по-скоро препоръчва балансирана диета, която е малко нискокалорична, но чиито резултати е по-вероятно да продължат. И това, особено след като програмата не просто изпраща кутия, пълна с продукти. Предлага поддръжка чрез: