Моята 30-дневна програма за отслабване Laura ALTIERI, Guillaume CZERW

30-дневна

Моята 30-дневна програма за отслабване

Автор: Лора ALTIERI, Гийом ЧЕРВ

Редактор: ЛАРОУС

Колекция: Решено е, че започвам !

Искате да направите добри резолюции на чинията си и да преминете към по-здравословна диета ?
Обвързващите диети ви разочароват и в крайна сметка винаги подскачате на първото шоколадово поле, което минава покрай вас. ?
Благодарение на тази книга започнете да балансирате храната със собствено темпо и без стрес.
Лора ви предлага проста програма, която ще ви води плавно към загуба на тегло, благодарение на по-здравословна диета ежедневно и в дългосрочен план.
Загуби малко по малко лошите си навици, благодарение на много практически съвети и 40 рецепти.