Моят луд залог на гладно; да сваля 15кг - J; реши да отслабне - FORUM Nutrition - Doctissimo

Току-що се качих по скалата и за 1,65 м тежа 68,4 кг.
Натрупах цялото това тегло за 6 месеца заради невролептиците, които ме пристрастиха към хладилника. Вече не приличам на просташка наденица, искам да плача, когато се видя в огледалото.
Така че е решено, няма да ям нищо, докато кантарът отново покаже "53.4".
Имам избор между ада на глада и ада да остана в тяло, което мразя, така че бих могъл да избера и конструктивно страдание. Не знам дали наистина ще се държа, особено след като вече виждам цялото си обкръжение да се опитва да ме разубеди „за мое добро”, може би е нелепо изречение, което утре ще забравя пред моя буркан с Нутела, но Надявам се, че ще бъда по-силен от това, никога не съм бил дебел и се срамувам от тялото си, вече не го понасям, намирам се грозен.
Ако в този импулс бях придружен от 1 или повече от вас, това може да е помощ. Бихме могли да дойдем и да се подкрепим тук, за да не се пропукаме.
Има ли някой за това ?

гладно

Успех на всички за вашите проекти

Докато чакам някой да се появи, за да ме придружи, аз ще дойда и ще ви разказвам къде съм.

16 май 2014 г.
J1 = 58,4 кг

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Подобни теми

Отслабнете с 10 килограма и накрая обърнете страницата.

Отслабването се нуждае от насърчение

Взаимна помощ за отслабване:)

Отслабнете с около 20 килограма

Здравейте,
може би бихте се напукали по-бързо, ако просто се опитате да ядете по различен начин, без да постите правилно семейството си.