Могат ли витамините да причинят рак Ежедневно хранене
Правилният прием на витамини е много важен за поддържането на добро здраве. Недостатъчният прием на витамини допринася за развитието на няколко ракови заболявания. Но какво да кажем за другата страна на коня? Може ли прекомерната консумация на витамини да причини рак? Има разлика между витаминните препарати и естественото съдържание на витамини в храната?
В резултат на различни физиологични и патологични състояния (напр. Бременност, заболяване) нуждата на организма от витамини се увеличава. Въпреки това, с внимание и използване на качествени и подходящи хранителни съставки, все още можем да покрием дадените нужди от витамини. В някои случаи обаче може да е необходимо да се консумират (сертифицирани) хранителни добавки по лекарски съвет. Необходимо ли е обаче да се приемат витаминни препарати като основа? Освен ако няма медицинска причина, не е необходимо да се консумират здравословни витаминни препарати. Умножаването на препоръчителния дневен прием на някои витамини може да причини здравословни проблеми. Дори може да допринесе за развитието на хронични заболявания като някои видове рак.
Според Австралийския съвет по рака (на унгарски звучи странно, но по същество Австралийският съвет по рака), прекомерният прием на витамини може да допринесе за развитието на рак. Д-р Тим Байърс, един от най-уважаваните изследователи на рака в света, е съгласен. Експертите са единодушни, че оптималното количество витамини за човешкото тяло може да се приема с подходяща смесена диета. Съдържанието на естествени витамини в храните е различно по време на храносмилането, тъй като те съдържат определени съединения, декларирани като витамини в непрочистена форма. Други витамини, минерали, фибри и др., Намерени в храните. те си взаимодействат помежду си, така че други ефекти преобладават в нашето тяло. Коригирането на недохранването с пречистени форми на витамини не отговаря на условията за здравословен начин на живот. Следващите примери за опасностите от прекомерен прием на витамини не са свързани с витамините, открити в храната, а с високото съдържание на витамини във витаминните препарати.