Мога ли да подсладя чая

Здрасти,
Искам да започна деня си за облекчение в петък и искам да изясня няколко неща предварително.

По принцип не обичам неподсладени чайове. Мога ли да подслаждам и по време на Великия пост или трябва да отида без него?

По принцип имам проблеми с изхождането (дори без гладуване) (на всеки 1-3 дни), мислите ли, че след това трябва да приемам малко повече сол на Глаубер? Наистина се „лая“ по въпроса, но не мислете, че щадящите средства ще ми подействат.

Както можете да видите от въпросите ми, това ще е първият ми пост и съм ВИСОКО мотивиран и предпочитам да започна днес, отколкото утре. Какво ми съветвате навремето? Първоначално исках една седмица, но вече го обичам, когато бях на 14 дни.

Поздрави от слънчев Баден

първо за чай. Можете да използвате чаена лъжичка мед максимум 2 пъти на ден. В противен случай трябва да пиете най-неподсладения чай.

Постя втория път. Миналата година нямах проблеми през първите 2 дни, едва на 3-тия ден се почувствах зле, кръвообращението и главоболието. Но това се случи отново на 4-ия ден. В крайна сметка издържах 1 седмица. От 5-ия ден ще се чувствате по-добре. Вече няма глад и в края на краищата домашният основен бульон е вкусен.

Днес (5-ия ден на гладуване) се чувствам страхотно. Можех да извадя дървета. Досадно е само движението на червата, но трябва да бъде. Използвайте глауберова сол, ако имате проблеми с изхождането. Миналата събота също разтворих 3 чаени лъжички сол на Глаубер в 250 мл вода и нищо не се случи. Успях да използвам тоалетната само късно вечерта.

За продължителността:
Опитайте първо с 5 дни. Ако тогава се чувствате добре, можете да задържите още няколко дни. Миналата година, след седмица, наистина трябваше да се насиля да ям ябълката. Успях само половината от него, тогава бях абсолютно пълен. Този път ми е по-лесно да постим, защото знаех какво да очаквам.

Много поздрави от планината

Не, за съжаление нямате право да подслаждате. Захарта отново стимулира чревната дейност и след това гладувате, докато гладувате.

Опитайте ментов чай. Мисля, че можете да го пиете без никаква захар.

Можете също така да смесвате натурални сокове във водата. Използвайте една част сок и три части вода, за да направите това. Вкусът наистина е добър.

И когато има зеленчуков бульон по обяд, вие сте добре сити!

Пожелавам ти успех.

човече. чудесно е да получите отговор толкова бързо

благодаря за съветите и дори да не мога да приема захар, очаквам го с нетърпение

Също така намирам всичко за много вълнуващо. Защо постиш? Заради теглото или просто за детоксикация?
Напълно съм честен: бих искал да сваля няколко килограма.

Затова спрях да пуша преди около 8 месеца (глиган за толкова дълго време) и сега е време да извадя отровата от тялото си. Често се чувствам отпуснат, уморен, подут и парализиран и се надявам, че гладуването помага.

И тъй като отказването от тютюнопушенето за съжаление също имаше около 7 кг + страничен ефект, обичам да приемам като страничен ефект килограмите, които след това бълват

Не пуша от година и половина, а също съм качил седем килограма. И оттогава метаболизмът ми е толкова объркан, че е трудно да се повярва.
Джогирам почти всеки ден - между пет и десет км и се храня много здравословно през седмицата. През почивните дни е все по-нездравословно. В менюто вече има пържени картофи - и нямам възражение срещу виното (може дори бутилка).

Е - сега ще се отрека от всичко това. Също така искам да си стана ясно, че ще се оправи БЕЗ и че скоро ще се радвам на повече. Би било чудесно, ако загубя тези пет килограма. Което определено не е възможно след десет дни. Или сте натрупали опит там =

И така, с теглото го направих и за съжаление 4 от 7-те килограма се появиха само през последните 3 месеца.

Нямам личен опит със самото пости, но добре си спомням, че баща ми е постил често и дълго време в миналото и винаги се е справял много добре, дори е бил в тежки командировки и понякога е работил здраво и физически. Вече го попитах малко и той смята, че ако се удавите балансирано (вместо да ядете Оо), това работи доста добре. ЩАСТЛИВА СЪМ ТОВА

Мога ли всъщност да се изпразня САМО с клизма? Така че и в началото?
Наистина се страхувам от спазми в стомаха, защото вие говорите за диария.

Така че щях да имам проблеми с ЕНЕМА. Лично аз намирам тази клизма за разяждаща. Веднага щом се излее тази луга, започват чревни спазми. И тогава сте принудени да задържите лугата възможно най-дълго. Ако не можете да издържите достатъчно дълго, всичко е за котката.

Изпразването на солта на Глаубер е нежно - мога само да го препоръчам. Разбира се - вкусното е нещо друго. Но наистина не е толкова лошо, както някои тук го описват. Сложих четири чаени лъжички сол на Глаубера (можете да я получите в аптеката, една тенджера струва 1,50 евро) в мерителна чашка с 500 мл студена вода. Изсипете тази смес в голяма чаша и я изпийте до EX. След това изпиваше останалото и след това пиеше малко вода след това. След половин час забелязах първата реакция. Със сигурност съм чувствителен, но изпразването беше "хапче-пале".

звучи добре. въпреки че наистина имам само положителни спомени от клизма. но може би това е човешкото преместване, което връхлита отново, както при толкова много неприятни неща

Така че, вероятно ще повярвам и след това ще го пробвам по нежен начин между тях, ако това не помогне, пак мога да си направя клизма