Мога ли да ям пайове, докато съм бременна?
Ирис Ланге-Фрике
По време на бременността обикновено трябва да избягвате пайове, включително зеленчукови пайове, освен ако не са запазени или не са били нагрявани до свръхвисоки температури по време на производството.
Всички пайове, независимо дали са направени с месо, риба или зеленчуци, могат да съдържат листерия. По-склонни сте към заразяване с Listeria по време на бременност, тъй като имунната ви система е отслабена. Тази инфекция, вид хранително отравяне, се причинява от бактерии Listeria, които могат да бъдат намерени в много храни.
Листерията може да причини грипоподобни симптоми. Възможно е обаче те да се появят само дни или дори няколко месеца след инфекцията.
Въпреки че това е леко заболяване за вас, то може да навреди на нероденото ви бебе. Листериозата може да причини спонтанен аборт, преждевременно раждане или дори мъртво раждане. Ако бебето ви е заразено през последните няколко седмици преди раждането, то може да се разболее сериозно.
За щастие, ако вече сте яли пай по време на бременността си, без да забележите симптоми на заболяването, това за щастие е най-често срещаният курс. През 2012 г. в Германия са регистрирани 427 случая (листериоза подлежи на уведомление). Така че рискът за вас и вашето бебе да го получите не е много голям.
Определено трябва да избягвате банички, които съдържат черен дроб по време на бременност. Черният дроб съдържа твърде много от витамин А вариант ретинол, което може да бъде вредно за развитието на вашето бебе. Винаги, когато сте загрижени или имате някакви въпроси, попитайте Вашия лекар или акушерка.