Мога да отслабна само като ям по-малко и изобщо не ям в опита

Резултатите ви са страхотни!

отслабна

Единственият ми проблем е, че няма да продължи!

А именно, вашето мислене няма да се промени веднага щом мотивацията за килограмите се повиши!

Икус, замислял ли си се някога защо ядеш бонбони?

Ако бихте задоволили това желание с едно зърно гроздова захар на час и тялото ви също би видяло, че нивото на кръвната ви захар е на хейл, така че не е нужно да се притеснявате за изчерпване на резервите си.

Това дойде за мен. Правя това от май. -20 паунда е резултатът: (((Многото диети за чудо не помогнаха !: ((Отслабнах навсякъде. Мисля, че е въпрос на това къде отслабвате.

В началото отслабването вървеше много бързо, по-късно беше по-бавно. Преди два месеца той спря. Вярно е, че мога да си позволя още бонбони. Сега така сладките, отново се стегнаха и започна малко джогинг.

Ям и по-малко и то много рядко след 18:00. Загубих 9 килограма за 9 седмици.