Моето ежедневие със себореен дерматит и псориазис; Амстистория
Моето ежедневие с псориазис и себореен дерматит
Здравейте приятели. Днес исках да ви разкажа за две относително неизвестни кожни заболявания, които засягат голям брой хора, мъже и жени: псориазис и себореен дерматит (SD). Те са две различни заболявания, но аз избрах да ги обсъдим заедно, защото имат редица общи неща. Аз самият се занимавам и с двете от тийнейджърските си години и трябваше да се науча да живея с тях. Следователно тази статия не е медицинска или научна; това е споделяне на моя опит.
Псориазис и себореен дерматит: какво е това?
The псориазис е възпалително, незаразно заболяване на кожата, което се проявява като червени петна, покрити с люспи. Може да повлияе на лицето и тялото. The дерматит себореен, или себореен дерматит, е възпалително кожно заболяване, характеризиращо се с наличието на червени петна, покрити с мазни люспи, като пърхот. Тези лезии се развиват главно в мазните области на лицето: скалпа, браздата между носа и бузите или устните, веждите и пространството между тях. Това заболяване е хронично, тъй като еволюира от обостряния.
Тези две заболявания, макар и различни, имат някои общи неща:
- Кожата, особено лицето, става много чувствителна
- Те въздействат върху кожата и следователно влияят на външния вид
- Не е възможно да се определи произходът на тези заболявания със сигурност, но и двете могат да бъдат причинени от стрес
- Няма лечение за тези заболявания, лекуват се само симптомите
- Те се развиват хронично: едната се редува между фазите на рецидиви и други, когато симптомите изчезват
В моя случай псориазисът започна в гимназията след голям емоционален шок, докато ДС започна през първата ми година в колежа и не съм сигурен защо. Днес главно трябва да се справя с ДС, но никога не съм в безопасност от малко огнище на псориазис.
Считам се за късметлия, защото чиниите, дори много, винаги са били доста малки. Особено досадното при псориазиса и SD е това симптомите понякога се появяват със закъснение. Стресът ще предизвика криза, която ще трябва да се управлява, което ще доведе до нова криза. Това е порочен кръг, но е възможно да излезете от него и да живеете с него. Ще обясня как 🙂
Погрижете се за кожата си с продукти, адаптирани към псориазис и себореен дерматит
Свръхчувствителна кожа
Няма да мога да ви посъветвам тук относно лечението, което да приемете, защото само дерматолог ще може да установи диагноза и предписват ефективен крем. По това време си спомням, че прилагах много ефективни кортикостероидни кремове (съжалявам, че вече нямам името ...) въпреки техните странични ефекти (изсветляване на кожата след лечение на псориазис и временни раздразнения за лечение на SD).
Това, което е сигурно е, че освен медицинско лечение, трябва да се обърне специално внимание на кожата и на използваните продукти.
Защото това са много рестриктивни заболявания. Например е невъзможно да изплакна лицето си с вода, ако ми е горещо, в противен случай ще усетя многократно ужилване. Ще трябва да нанасям гела или крема си веднага след това.
Въпреки че винаги съм се интересувал много от грижа за кожата, ексфолианти, маски и други серуми, Трябваше да се откажа от цялата „класическа“ козметика и техните понякога твърде агресивни състави, в полза на парафармацевтичните марки.
Любимите ми продукти: DS
Avène, Vichy, La Roche Posay, Ducray, Bioderma, Uriage ... Изпробвал съм голям брой лосиони и кремове, насочени към „чувствителна кожа“. Откриването на гамата "DS" в аптеката промени живота ми и ми донесе много комфорт. Препоръчвам основно всички продукти от линията DS Uriage и Bioderma. Уточнявам, че статията не е спонсорирана! Тези продукти наистина ме спасяват ежедневно 🙂
Почистете лицето си с гела и след това нанесете хидратиращата емулсия. Сега обичам да редувам Uriage и Биодерма. Понякога използвам гела на единия с емулсията на другия и това е добре.
За премахване на грима аз последователно използвам почистващо мляко Roséliane и мицеларна вода Uriage за чувствителна кожа. Когато пътувам, понякога използвам Créaline H2O на Bioderma (който съществува в много практичен малък размер).
За да ми придаде здравословен блясък, когато не нося грим, или за да скрия зачервяванията, избирам BB крем. Наистина харесвам BB крем Créaline AR на Bioderma, което се поддържа много добре от чувствителната ми кожа. Цветът, очевидно много тъмен, се съчетава перфектно.
Накрая се гримирах и по-специално за моите танцови изпълнения. Повечето основи, особено течностите, ме дразнят. Аз съм последовател на Голи минерали на прах които са чудесни за чувствителна кожа, стига да се хидратирате добре преди грима.
Продуктите, които използвам всеки ден за моята свръхчувствителна кожа
Как да оформите косата си, когато имате псориазис или себореен дерматит?
Погрижете се за скалпа си
Когато страдате от DS, бързо се сблъсквате с наличие на плаки в косата. На пръв поглед те често се бъркат с пърхот. Лично на мен това ми е неудобно, защото може да остави впечатлението, че косата ми е мръсна, когато е точно обратното. За мен е почти невъзможно да пропусна повече от два дни между шампоаните, тъй като сърбежът може да стане непоносим.