Модните диети могат да разболеят Kiskőrös VIRA
Жолт Юхаш диетолог отново посети Kiskőrös, с поредицата програма Lifestyle for Health като част от Наречена диета или хранителен тренд изнесе лекция на 25 февруари.
Още в началото на представлението успяхме да се изправим пред хранителните навици на унгарското население. Традиционната унгарска диета, наречена HMD диета, беше донякъде иронична, но отлично представяше нашето недохранване. Публиката беше развеселена от това, но всички се съгласиха с реалните факти, които се подкрепят и от статистиката. Повече от половината от унгарското население има значително увеличение на теглото, което представлява риск за здравето. В днешно време има известно преместване към здравословна диета, няма по-добро доказателство за това Църква на адвентистите от седмия ден все повече хора се появяват и в програмите, организирани от.
Аткинс, Диета за кръвна група, Норби Актуализация, Палео, Диета за разделяне или бихме могли да изброим безбройните модни диети. Проблемът с тези диети е, че поради екстремните им предписания можем да възприемем по-лоши хранителни навици от преди, тъй като те обикновено нямат научна обосновка. В повечето случаи обща характеристика на диетите е тази водят до промяна в количеството на определени хранителни вещества, в резултат на това те водят до тежки дефицити и в някои случаи до прекомерен прием, което дори може да доведе до сериозно увреждане на здравето .