Модерни приложения за навлизане в йога вилица и бикини

4 приложения за йога, за да започнете и перфектно

приложения

Йога студио за начинаещи

Да започнем с началото. Ако никога през живота си не сте правили йога, не е нужно да искате да скачате направо в трудни пози, за да тонизирате глутеусите си в експресен режим. Самата философия на йога не е да вървите бързо, а със собствено темпо. Yoga Studio е идеалният трамплин за започване. Всички пози са обяснени подробно, така че не е нужно да се взирате непрекъснато в екрана на телефона си. И тогава имате какво да правите. Очаква ви богат избор от курсове, включително на по-високи нива. Има дори хип-хоп йога! Един от модерните спортове за тестване за 2020 г.! Е, единствената уловка е, че приложението е на английски ... Но също така е камък от две птици, не ?

Yoga Down Dog: персонализираната версия

Отиваме на средното ниво с Yoga Down Dog (да, известното куче с главата надолу, знаете ...). Снабдено с изкуствен интелект, както ни харесва, това приложение ви предлага различна сесия за всяка връзка (над 30 000 възможни конфигурации). Целеви сесии за болки в гърба и 12 други йога практики ви очакват в приложението (на френски). Малката екстра: той е достъпен и офлайн.