Моделиращ масаж за борба с целулита
Името вече е достатъчно внушаващо и като цяло привлича вниманието: моделиращ масаж. Звучи страхотно и неслучайно процедурата предизвиква интерес и някои често срещани съмнения, като „каква е разликата между този вид масаж и конвенционалния масаж“, „възможно ли е да се получи„ по-моделирано “тяло с помощта на масаж ”, наред с други.
Процедурата се състои от ритмични и енергични движения, които имат по-голям натиск, отколкото при конвенционалните масажи като рефлексология и шиацу. И това са точно най-енергичните, диференциални движения в процедурата, показани за хора, които се притесняват от локализирани мазнини и/или целулит. Тъй като най-силните движения на масажа целят да достигнат по-дълбоките слоеве на кожата.
В някои клинични/естетични центрове се използват и аксесоари, като ролки, топки с текстури, между другото, за допълнително засилване на моделиращия масаж.
Как протича масажът и какви са ползите от него ?
За подобряване на резултатите от масажа се използва крем със специфични активни съставки. Професионалистът извършва масажи с ритмични и „по-силни“ движения, с по-голям натиск, отколкото при конвенционалните масажи. Всмукателен и месещ валяк може да бъде свързан с процедурата.
Движението се насърчава главно в райони с повече мазнини и целулит. И по този начин те насърчават увеличаването на кръвообращението и оформянето на тялото.
С какви части на тялото може да се работи с тази техника ?
Моделиращият масаж може да се извършва върху части на тялото като ръце, корем, крака, седалище, теле, хълбоци и гръб. Масажът може да се прави по цялото тяло. Но най-добрите му резултати са в области, където концентрацията на мазнини и целулит е по-висока. Не е обичайно да правите масажен масаж само в една област, или правите цялото си тяло, или го локализирате с комбинация от оборудване и масаж. По отношение на разходите, всичко зависи от това къде (клиника и град) ще се проведе лечението. Но масажът за извайване на цяло тяло може да бъде относително скъп.
Начини за премахване или намаляване на мазнините, натрупани в основата
Някои хора избират да правят моделиращ масаж у дома, въпреки че резултатите не са непременно същите като тези, получени в клиника, където професионалистите с практика извършват масажа. Някои видеоклипове дори показват как да направите самомасаж стъпка по стъпка.
Моделиране на самомасаж
Професионалният масажист дава съвети и показва как прави самомасажа си, идеален за намаляване на измерванията и регулиране на размера.
Самомасаж на корема
Практикуващият показва как извършва масажа си за самомасаж в областта на корема, използвайки крем, който намалява измерванията и целулита.
Намалете домашните измервания
Професионалният масажист показва стъпка по стъпка моделиращ масаж, който прави вкъщи, което, в комбинация с правилната диета и тренировки, постига добри резултати.
Как да намалите измерванията си
Професионалният масажист учи как да прави самомасаж, който използва на стомаха и бедрата си и който според нея работи. Най-голямата трудност при самомасаж е възможността да го приложите на гърба, където обикновено има най-голямо натрупване на мазнини и целулит. За тези, които искат да се самомасажират у дома, Ингрид ви насочва да изберете крема според това, което човекът желае да лекува: целулит, мазнини или отпуснатост.
Противопоказания на техниката
Моделиращ масаж не е показан в случаи като рак, февруари, възпалителен процес, прекомерна вялост, бременност и сърдечна недостатъчност.
Начини за стимулиране на лимфната система
Моделистът използва по-дълбока и бърза техника на масаж и няма смисъл от приложение. Лимфният дренаж е по-плитка, по-бавна техника и има специфична посока за стимулиране на лимфната система. Това са различни показания: моделът активира кръвообращението и намалява мастния слой; дренажът намалява отока и стимулира лимфната система. Дренажът трае 60 минути, а моделиращият масаж има вариации в зависимост от третираните зони, но е между 30 и 50 минути. Разходите варират в широки граници, около 30-50 минути моделиращ масаж обикновено струват между 70-108 R $.