Многото предимства на зелевия сок се бори с рака, сърдечните заболявания и се подобрява

Нека вашата храна да бъде вашето лекарство

рака

4 октомври 2015 г.

Замисляли ли сте се някога за ползите от зелевия сок? Зелето се счита за една от супер храните. Ето защо ползите от зелевия сок е нещо, което трябва да разгледате.

Рецепта за зелев сок

Състав:

  • 2 листа от алое или 1 чаша сок от алое
  • 1 краставица
  • 1 чаена лъжичка джинджифил
  • 1/2 глава зеле
  • 1/2 чаша мента

Показания:

  1. Поставете всички съставки в сокоизстисквача
  2. Смесете сока и го изпийте веднага.

Ползи за здравето от сок от сурово зеле

1. Детоксикира тялото

Зелевият сок помага да се отървете от химикали и хормони, които причиняват увреждане на тялото. Това е възможно благодарение на глюкозинолатите, които зелето съдържа.

2. За сияен тен

Зелевият сок съдържа фитонутриенти, антиоксиданти, витамини А, С и Е, които могат да направят чудеса за вашата кожа. Използва се също за лечение на суха кожа, акне и предотвратяване на преждевременно стареене.