Много риби защитават сърцата на наднорменото тегло

Местното население в делтовите райони на реките Юкон и Кускоквим в югозападна Аляска консумира двадесет пъти повече произведени от рибата омега-3 мастни киселини, отколкото американците в останалата част на САЩ.

много

Въпреки че 70 процента от изследваната популация е била със затлъстяване или с наднормено тегло, подобно на населението на САЩ като цяло, те не са показали рискови фактори за сърдечни заболявания и диабет тип 2 е по-рядко срещан сред тях, отколкото сред общото население на САЩ: 3,3 процента е 7,7 процента.