Много неспокоен сън при дете
Преди това проблемът с неспокойния сън при дете просто не съществуваше. Но съвременното общество и огромното количество получена информация оставят своя отпечатък върху същността на детския сън. Освен това децата често се нуждаят от време, за да се научат как да спят, без да се събуждат цяла нощ. Сънят на хиперактивни и неспокойни деца също е много чувствителен и краткотраен. Родителите трябва да обърнат специално внимание на този проблем, тъй като сънят на детето отразява здравословното му състояние.
Основните причини за неспокоен сън при деца
- физиологични особености;
- висок емоционален стрес;
- проблеми с неврологията;
- соматични проблеми.
Симптоми на неспокоен сън
- бруксизъм или скърцане със зъби; често придружени от нарушено дишане, промени в сърдечната честота и кръвното налягане;
- често трепване - патологично физиологично движение по време на сън;
- нощно енуреза - уринарна инконтиненция по време на сън;
- кошмари - внезапна възбуда на психиката, която е придружена от страх (обикновено детето не помни какво се е случило след събуждане);
- нарушение на ритъма на дишане.