Много модерната алкална диета, но
HuffPost вече е част от семейството на Oath. Съгласно новите закони на ЕС за защита на данните, ние (Oath), нашите доставчици и нашите партньори трябва да получим вашето съгласие, за да инсталираме бисквитки на вашето устройство и да събираме данни за вашето използване на продуктите и услугите на Oath. Oath използва данните, за да разбере по-добре вашите интереси, да предостави подходящи преживявания и да персонализира рекламите в продуктите на Oath (а в някои случаи и в партньорските продукти). Научете повече за използването на нашите данни и избора ви, като кликнете тук.
съгласен съм
Алкалната диета. Кой никога не е чувал за това? В Квебек това не предизвиква съвсем същия ентусиазъм, както сред нашите съседи на юг.
Трябва да се отбележи, че по тази тема са написани много книги, няколко книги също са се появили в престижния списък на най-продаваните от New York Times, включително Alkanize или Die (Alkanize or Die). Моделите Наоми Кембъл и Миранда Кер се кълнат в ежедневната си сутрешна чаша лимонена вода. Ел Макферсън е толкова любител на алкалната диета, че създава своя собствена линия алкализиращи витамини, The Super Elixir. Някои звезди, които се кълнат в алкалната диета, включват гуруто на начина на живот Гуинет Полтроу, Виктория Бекъм, Дженифър Анистън, Крис Хемсуърт и Дженифър Лопес. Убеден?
Все пак не е всичко толкова просто. Няколко диетолози от Квебек, с които разговарях по този въпрос, откриват, че алкалната диета е по-скоро прищявка, отколкото необходимост.
Диетологът-диетолог Шантал Филип Огюст обяснява: „Алкалната диета може да има известно въздействие при хора с хиперацидит или бъбречно заболяване или при хора, които ядат изключително кисели храни, като много червено месо (палео диета). Но когато имате диета, която съдържа плодове, зеленчуци, пълнозърнести продукти в нормално съотношение, трябва да знаете, че човешкото тяло вече има механизъм за избягване на деминерализацията ... ".