Много млади хора се борят с трудностите, причинени от нарушение на образа на тялото - Kultúrjunkie
Как да разпознаете дали детето ви се бори с нарушение на телесния образ?
Повече от половината тийнейджъри са недоволни от телата си
Все повече млади хора са недоволни от телата си, две основни причини според експертите са влиянието на социалните медии или лошите модели на родителство. Чувството на недоволство често се превръща в нарушение на телесния образ, което може да бъде добре разпознато и лекувано въз основа на някои характерни симптоми.
Недоволството от външния вид и телесното тегло нараства в световен мащаб. Според проучване от 2018 г. на нагласите на жените от British Girlguiding 62% от момичетата на възраст 11-21 години искат да отслабнат, 50% вече са опитали някаква форма на отслабване, а 29% обмислят пластична хирургия. Друго проучване установи, че 80 процента от западните студенти съобщават за физическо недоволство.
Защо младите хора са недоволни от себе си?
Австралийски професор по психология, Марика Тигеман, от години изследва хранителни разстройства, особено връзката им със социалните медии: в проучването си за момичета на възраст 8-9 и 13-15 години през 2013 г. тя установява, че времето, прекарано онлайн, корелира с изображението на тънкото тяло и стремежът към стройност. Хеди Бача, основателят на Lélekfogadó, вижда ситуацията в Унгария по подобен начин.
„Ако образът ни за себе си не е достатъчно силен, можем лесно да бъдем повлияни от социалните медии. Адаптирането към изкривен образ и настоящата мода засяга всички възрасти, но това е може би най-голямата опасност сред младите хора, тъй като им е много по-трудно да преценят кое е правилно и кое не “, каза експертът, който не само обвинява Facebook и Instagram за все повече млади хора с нарушения на телесния образ.
„Много пъти образът на тялото на родителите също се проектира върху деца. Понякога мама или татко дават лош пример за подражание и децата надграждат моделите, които виждат от тях. Виждам и примери за това, че някой не може да приеме собственото си тяло, така че се опитват да възстановят обратното от детето си: например, слаба майка боцка дъщеря си, за да направи тренировката по-кръгла ”, каза Хеди Бача.
Как да разпознаем нарушение на телесния образ?
Образът на тялото е сложно вътрешно представяне на нашето тяло, което се развива чрез личен и социален опит. Хората с физически увреждания имат нарушено самочувствие, натрапчиво вярващи, че ще отговорят на социалните очаквания само ако достигнат теглото, което са заложили. Те се придържат насилствено към своите правила, характеризират се с болни угризения, самообвинение, ненавист към себе си в случай на евентуално нарушение на правилата.
„Това може да е признак на нарушение на телесния образ, ако някой никога не се чувства добре в кожата си; дори ако е 10 килограма по-тънък или 10 килограма по-дебел. Типични симптоми са психическо и физическо самоубийство, като прекомерен спорт, преяждане или нараняващи мисли. Децата приемат себе си такива, каквито са, докато средата им не ги накара да се чувстват като различни от другите или другите от очакваното. Когато това се случи, можем да изпитаме симптоми като изкривено възприятие за собственото ни тяло или отрицателен образ на тялото “, каза Хеди Бача, основателят на Soul Reception.