Много млади хора имат H; rsch; без да знае - Berliner Morgenpost
Много юноши имат увреждане на слуха поради твърде силна музика. Но често те не знаят нищо за това. Ранната диагностика е важна.
Винаги имайте слушалки и концерти през уикенда: младите хора натоварват слуха си много.
Снимка: iStock/grapix/iStock
Берлин. Германските младежи имат нещо на ушите. Слушалки навсякъде. По време на спорт, в училищния автобус, на колело, в леглото. Експертите се опасяват, че броят на младите хора със загуба на слуха може да се увеличи значително в сравнение с преди.
Според изчисленията всеки четвърти млад човек в Германия вече има начална загуба на слуха. Световната здравна организация (СЗО) вижда милиард млади хора в риск от увреждане на слуха от слушане на твърде силна музика.
„Това е много голям брой, но мисля, че е реалистично“, казва Оливър Бертрам, старши лекар в детско-юношеската болница на Bult в Хановер в продължение на 16 години. Бертрам също обича музиката. Той сам записваше записи, все още ходи на концерти и днес е баща на четири деца, "които разбира се носят слушалки".
Нарушението на слуха е силно подценено
За да изясни значението на здравия слух на своите пациенти, децата или училищните класове, Бертрам се опитва да им обясни ефектите от увредените уши. "Този недостатък е силно подценен."
Мнозина биха могли да си представят какво означава да бъдеш сляп. Лекарят по уши, нос и гърло казва, че при загуба на слуха е различно. „Ако пъхнете пръсти в ушите си, това съответства най-много на леко увреждане.“
Майката на глухо дете веднъж му каза, че може би можеш да си го представиш като филм без звук. „Шумът усилва емоциите. Изключете звука на тъжен филм - и той ще загуби емоционалността си “, казва Бертрам.
В дългосрочен план ухото е повредено
Професор Стефан Дазерт също се интересува много от изясняване. „Твърде малко значение се придава на здравия слух в обществото“, казва лекарят по уши, нос и гърло от Рурския университет в Бохум (RUB). „Но в крайна сметка функциониращото изслушване е от решаващо значение за социалното участие.“ Той се опитва да изясни това на младите хора, „и те всъщност разбират и това“.
Сега млад човек със слушалки на ушите не оглушава веднага, ако усили любимата си песен силно - до или дори над критичния праг от 85 децибела (dB), който е бил многократно споменаван. Това е приблизително еквивалентно на камион, каращ на пет метра разстояние, но в дългосрочен план ухото е повредено.
Сензорните клетки не могат да се регенерират
По-точно фините косми на слуховите клетки във вътрешното ухо престават да функционират. Първо се увреждат външните космени клетки, по-късно това засяга и вътрешните, а след това в даден момент човекът се оглушава.
Броят на тези косми намалява непрекъснато в течение на живота. Сензорните клетки нито са в състояние да се регенерират, нито могат да бъдат заменени изкуствено. Ако са постоянно изложени на шум, броят им намалява толкова по-бързо.
Мнозина не забелязват, че ухото им е повредено
Известно е, че нивото на шума от около 85 dB трябва да действа върху ухото в продължение на месеци или години в продължение на осем часа на ден, пет дни в седмицата, така че то да е трайно повредено.
Това звучи много, но млад човек, който прекарва няколко часа на ден под слушалки или който ходи на концерт през уикенда, може да се справи с това ниво на шум. „Но много млади хора първоначално не забелязват, че ухото им е повредено“, казва Стефан Дазерт.
Защото първоначално високите честоти ухото вече не може да обработи. „Но това не ви е нужно, за да разбирате езика например.“ Проблемът е, че увреждането на ухото се увеличава. „Ако млад човек има първата си загуба на слуха, всяко допълнително излагане, дори малки количества шум, в хода на живота му може да увеличи щетите“, казва Дазерт.
Дайте си ухо малко след концерт
Първо се губят високите нотки. След това средните честоти и накрая тъмните тонове. Тогава едва ли е възможно да се проследи разговор, особено в шумна среда. „Ето защо ранната диагноза за начална загуба на слуха е всичко и всичко е край“, казва Дазерт.
Има първи предупредителни признаци за трайно увреждане. „Всеки, който идва от концерт или дискотека и има усещането за памучна вата в ушите или усещане за натиск върху ушите си, трябва да позволи на слуха да си почине през следващите няколко дни“, казва Оливър Бертрам. Тъй като до известна степен сензорните косми са в състояние да се регенерират.
Временните шумове в ушите като съскане или бипкане също показват първоначална повреда. „Всеки, който забележи първите признаци по време на концерт, трябва да излезе между тях - казва Бертрам - или просто да се прибере вкъщи. Това не е лошо. “Тъй като всяко изслушване е индивидуално, то няма нищо общо със слабостта.
Звукът се поставя директно върху ухото чрез слушалки
За да предотврати това, Bertram препоръчва тапи за уши за концерти. „И аз го правя. Това не намалява удоволствието от музиката “, казва той. Щепселите могат да намалят нивото на шума с до 20 dB. Тъй като децата обикновено изживяват първите си концерти в компанията на родителите си, те биха могли сами да бъдат модели за подражание и да носят тапи.
Тъй като разстоянието е много важен фактор за ефекта на шума, слушалките представляват особен проблем. „Това поставя звука и шума директно върху ухото“, казва Стефан Дазерт.
Той препоръчва висококачествени слушалки за уши, т.е.слушалки, които покриват ухото. „Те имат предимството, че блокират по-голямата част от околния шум и нямате чувството, че трябва да усилвате музиката особено силно, за да заглушите други шумове“, казва Дазерт. Той също така препоръчва да настроите силата на звука на устройствата на не повече от 60 процента от капацитета.
„Що се отнася до музиката, хората действат ирационално“
Устройства като смартфони или MP3 плейъри, продавани в ЕС, трябва да имат предварително зададена граница от 85 dB, но това обикновено може да бъде изключено и повишено до 100 dB. Това е нивото на шум, което един чук може да издаде.
Дазерт вярва, че предупреждението трябва да се появява на всеки 20 часа, но ефектът от него е спорен. "Що се отнася до музиката, хората се държат нерационално."
Никой не би съзнателно стоял до отборен чук, но с музика, която харесва, човек толерира високо ниво на шум - „или смята, че е особено добро“.