Много леки патешки рилети (81Kcalpart) LIGHT TO ME

Днес въвеждам нова секция на lighttome.fr. Предложих двама души от моя екип за модериране на метод Laïtoumi да се присъединят към мен, като ви предложат рецепти, които разбира се попадат в обхвата на моя метод. Тези рецепти са написани, произведени и заснети от Валери и Северин и валидирани от мен. Надявам се да им дадете топло посрещане и че техните рецепти ще ви допаднат колкото мен.

light

Предлагам ви една много лека рецепта за хора, които обичат студени пържоли. Последното се прави много лесно и с малко съставки.

Хранителна информация, предоставена от LIGHT TO ME:

WW Smartpoints = 3 SP/човек (75gr)

Предложения WW = 2 pp/човек (100gr)

Flexipoint WW = 2 точки/човек (75gr)

IG BAS: Съвместим

Диета на Дюкан: пробождане и гала ястие

Калорийна маса (на 100гр)

Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
Обща сума 108,1 kcal 5.42 g 12,71 g 2,2 g