Много бавно отслабване се отчайвам! помогне!

Здравейте на всички,
Аз съм нов в този форум.
Родих на 8 април, т.е.преди 6 седмици и половина.
Наддадох 17 кг по време на бременността си, което е твърде много.
от раждането съм свалила само 8 кг 1/2. Все още имам dc bcp и там застоях 3 седмици. Вече нищо не губя.
аз обаче кърмех и ми беше казано, че това помага за загубата на излишни килограми.
мен, напротив, кърменето ме гладува ! има ли такива, които са същите като мен.
струва, искам да отида на истинска диета, но те ми казват, че не мога да кърмя.
Може ли някой да ми каже дали са разрешени млечни шейкове Slim Fast по време на кърмене?
ВСЕКИ СЪВЕТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Е ДОБРЕ ДОШЛИ!
Отчайвам се.
благодаря на тези, които ще ми отговорят!
целувка

отчайвам

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Не мога да те успокоя
но бих казал просто: търпение!
Бях качила 15 килограма
Загубих 10 килограма първия месец, кърмих 3 месеца, като теб това те огладнява и ttf НЕ диети по време на кърмене!
само след една година загубих останалите 5
така че ще ви кажа да бъдете търпеливи! дайте време на тялото си и всяка жена е различна

без диета
по време на кърмене. нормално, че сте гладни. и кърменето не помага за свалянето на килограмите, но няма да спечелите и коремът ви ще възвърне формата си по-бързо.
ще ви трябва търпение. Спрях да кърмя преди месец и все още не съм загубила всичките ми синове скоро ще бъдат на 4 месеца.
ще ги загубите, не се притеснявайте, но повтарям: няма диета или нещо по време на кърмене .

Здравейте
По време на бременността си качих само 11 кг, но когато се прибрах, ми останаха 3.
Загубих 1 през първия месец на кърменето и след това нищо .
Много съм гладен и накрая си върнах изгубеното кило .
На 7 месеца кърмене все още съм +3 кг .

Не мисля, че трябва да правите диети, изчакайте, докато приключите с кърменето, не е добре за бебето !