Мнението на специалиста д-р
Адаптиран начин на живот и здравословни навици! Думата „диета“ трябва да бъде премахната от речника и заменена с „начин на живот“! Какво означава този адаптиран начин на живот? Това означава това, което научихме през първите 7 години от живота (дискусията започва от преди, от храненето на майката по време на бременността и родителите преди момента на зачеването), от гледна точка на здравословното хранене. Децата проявяват неофобия, тоест страх от новото, от непознатите храни. Колкото по-добре се отнасяме към тях с добра храна, толкова повече те ще предпочетат спанак и броколи, в ущърб на рафинираните сладкиши. Следват навиците, придобити по време на живота, т.е. броят на храненията, времето и съставът на чинията. Съответствието между възраст, пол, хранене и физическа активност отново са важни. Оптималното съотношение между мускулите, костите, водата, мазнините и висцералните мазнини - това на вътрешните органи, води до метаболитен баланс и правилно тегло, като килограмите представляват само число.
Какво се случва с кожата, когато се загубят голям брой килограми?
Кожата е най-големият и най-представителен орган и се забелязват промени в кожата, особено тези по лицето. Повечето хора, които губят тегло, са притеснени от външния вид на кожата си, въпреки че хроничните патологии като високо кръвно налягане, диабет и много други са обърнати. Физиологичният спад на кръвното налягане и нормализирането на кръвната захар не се виждат! В резултат на загуба на тегло, кожата страда както физически/механично, така и структурно. Явлението разтягане/компресия и гравитация водят до появата на коремната престилка, стриите и неприятния външен вид на кожата.
От структурна гледна точка качеството на колагена при затлъстелите хора е по-ниско, оттам и неприятният външен вид. Управлението на кожата трябва да се извършва по време на загуба на тегло: в противен случай в крайна сметка можем да обсъдим инвазивни хирургични методи и така или иначе външният вид на кожата не е това, което искате. В #MetodeiDrBalanica загубата на тегло се придружава от управление на кожата от две гледни точки: 1. Механично, чрез терапевтичен масаж и лимфен дренаж, 2. Чрез частично приложение на ортосилициева киселина, стабилизирана върху холин, продукт с висока бионаличност и който стимулира собственото му производство на колаген.
Проучванията показват, че поглъщането на колаген в различни форми е неефективно, като колагенът е основният структурен протеин в извънклетъчното пространство и основният протеин в съединителната тъкан.
Как йо-йо феноменът влияе върху качеството на кожата, косата, ноктите и колагена и колко е важно да има оптимално ниво на колаген в организма по време на процеса на отслабване?
Йо-йо ефектът въздейства върху кожата точно както топлината и студът влияят върху компенсаторите на релсите или мостовете. Това е механичен ефект, който с течение на времето води до неприятния външен вид на кожата. В същото време, според проучвания, качеството на колагена, произведен от затлъстял човек, е лошо. Загубата на тегло може да засегне косата или ноктите ви.
Косопадът е често срещан при хора, които отслабват, но това не е правило. Стабилизацията е основен етап в #MetodaDrBalanica и продължава между 1-3 години, в зависимост от всеки човек и преживяните патологии. Без стабилизация всяко отслабване е по-добра или по-малко добре направена диета, а йо-йо ефектът е правило. В допълнение към естетическия ефект, йо-йо феноменът оказва влияние и върху метаболизма, хората, които експериментират с диети, често засягащи тяхното здраве.
Какви са решенията за повишаване нивото на колаген в кожата?
Оптимално решение както по отношение на бионаличността, така и на резултатите е BioSil ch-OSA (холин стабилизирана ортосилициева киселина), естествен генератор на колаген.
Пълната статия може да бъде достъпна и прочетена тук .