Мляно месно гювече със зелен фасул отгоре с много сирене - готово за 40 минути - Рецепта Femina

Гювечът зелен фасул е вкусно, евтино ястие от едно ястие. Можете лесно да съберете това за семейството, дори в обичайния голям прилив. Каймата го прави по-ободряващ, а дебелият слой сирене го прави още по-апетитен.

мляно

Зеленият фасул е зеленчук, богат на фибри и витамини, който може да се приготви по много разнообразен и вкусен начин. Приготвеният от него гювеч отговаря на унгарския вкус. На диета ли сте? Можете значително да намалите калоричността на храната си, като наливате кисело мляко вместо заквасена сметана. Можете също така да замените свинското с пуйка.

Гювеч със зелен фасул

  • 70 dkg зелен фасул
  • 35 dkg свинско кайма
  • 30 dkg ориз
  • 20 dkg сирене
  • 3 дл заквасена сметана
  • 4 глави лук
  • 1 яйце
  • 1 чаена лъжичка червен пипер
  • 1 скилидка чесън
  • сол
  • пипер
  • риган