Мляко от; Или или Golden Latte - органично в моето бенто

Знаете ли златното мляко или златното лате, аюрведичната магическа отвара? ?

Преди да се превърне в хипермоден здравословен феномен в Съединените щати, златното мляко вече беше напитка, добре позната на последователите на Аюрведа. Топло препоръчвана от всички натуропати на планетата, редовната консумация на златно мляко е пълна с предимства.

Основната съставка в златното мляко е куркума, корен с красив оранжев цвят, широко използван в китайската и индийската медицина заради своите свойства. антиоксиданти разпознат.

Противовъзпалително мощен природен, помага в борбата срещу болки в ставите и мускулите.

Естествен антисептик, златното мляко помага за укрепване на имунната система, борба със стреса, подпомага храносмилането и детоксикира черния дроб.

Именно куркуминът, основният компонент на куркумата, му придава този доста жълто-оранжев цвят (внимавайте, оцветява!). Можете да намерите прясна куркума в много магазини за здравословни храни, но за златното мляко е по-лесно да се използва като прах. За съжаление, под формата на прах, куркумата губи някои от свойствата си, защото се абсорбира слабо от храносмилателната система, но не се паникьосвайте, има решение за вашето малко тяло да извлече всички предимства и това решение е в основата на рецептата.

---