Млечно кафе, фаза на атака - рецепти на Dukan и форум за диетата на Dukan
Публикувано на 01/04/2011 в 09:28
здравей, започвам фазата на атаката си и исках да знам дали мога да заменя обезмасленото мляко на прах с "течно" мляко, аз съм фен на кафето с мляко, а по-скоро на млякото с кафе това добро ли е за мен? и какво мога да взема за задържане на вода, освен да пия много вода ? БЛАГОДАРЯ ТИ ЗА ПОМОЩТА.
Публикувано на 01.04.2011 в 09:30
Да, сложете течно обезмаслено мляко в кафето си !
Публикувано на 01/04/2011 в 09:33
благодаря за отговора Zaloo, но имам ли право на него колкото искам или поне трябва да бъда ограничен в количество в сравнение с 1 кг мляко, на което имам право всеки ден?
Публикувано на 01.04.2011 г. в 09:34
Струва ми се, че можете да пиете 1/4 литра мляко на ден и че то не се вписва в 800 грама разрешено мляко/ден.
Ще проверя дали е справедливо
Публикувано на 01/04/2011 в 09:36
благодаря ви още веднъж и за задържането на вода мога да правя това, освен да пия много вода, виждам и чувам толкова много решение, че не знам какво да правя, (тизаме, лекарство, хомеопатия и т.н.)
Публикувано на 01.04.2011 г. в 09:40
Така че момичетата използват BOP (в аптеките) и априори е ефективно !
Но зеленият чай и намаляването на приема на сол, доколкото е възможно, също работи (особено след като в момента не е най-горещото време).
В супермаркетите има соли с намалено съдържание на натрий и парфюмирани. И когато знаем, че 3 g сол задържат 1 литър вода, ние се колебаем да посолим отново
Публикувано на 01/04/2011 в 09:59
благодаря отново Zaloo за вашата помощ
Публикувано на 16.02.2011 г. в 09:18
сутрин правя купа кафе и трябва да сложа еквивалент на 10 cl полуобезмаслено мляко и това не пречи на наклона да се наклони в правилната посока
Публикувано на 16.02.2011 г. в 12:52
Здравейте, не броим същото и пия много кафе или мляко дори през деня, мисля, че издържа. ^^