МЛЕЧНА БОМБА, ЕДИН ОТ ВРАГОВЕ НА ЗДРАВЕТО (Млада диета) - Andreea Stroe
МЛАДИТЕ ХРАНИТЕЛИ РАЗРУШАВАТ МИТА ЗА УТИХАЩО ВЕЧЕР ЛАТЕКС!
От днес въвеждам нова категория в блога, тъй като събрах толкова много книги за главата за страстта към здравето, че е жалко да не пиша за тях, накратко. Ако сте влезли в раздела За мен видяхте, че „в младостта си исках да уча медицина и ми остана страстта да открия как човешкото тяло работи оптимално. На снимките можете да видите колко изучена е книгата.
Звучи шокиращо, но да, млечните продукти са катастрофа за организма. Веднъж го бях научил от д-р Mecinicopschi, но сега намерих обясненията в книгата Млада диета. Чудото на PH. Краткото обяснение е за всяка храна, която ядем, колко е кисела или алкална. Логиката е следната: колкото и неприятно да изглежда на пръв поглед да се говори за това в тялото, има нормален секрет, бистро вещество, което тялото произвежда, за да защити повърхностите на мембраните. Всичко, което поглъщаме, дори вода, е покрито с това вещество. Когато срещне токсини, въведени в тялото, той става дебел, лепкав, за да ги блокира и елиминира. Такъв е случаят с млечните продукти, животинските протеини, бялото брашно, кафето (много!), Шоколадът. Това повишава киселинността на организма.
„Без значение колко пъти са ви казвали учители и родители да пиете мляко - да не говорим за реклами с деца с млечни мустаци, идеята, че млечните продукти са здравословни, е чисто преувеличение - културен мит. .... Млякото не е човешка храна ... то е пълно с безполезни за нас компоненти, които трябва или да бъдат преобразувани, за да бъдат използвани (използвайки ресурсите на тялото ни по време на този процес), или елиминирани като токсини. Никой друг животински вид не пие мляко, след като кърменето е приключило - в никакъв случай от други видове! “Интересен поглед на двамата диетолози, които добавят, че трябва да имаме въпросителна колко хора страдат от остеопороза с течение на времето консумиращи значителни количества мляко. Изглежда, че млечните продукти са твърде концентрирани и твърде кисели в кръвта.
КАКВО ЗА КИСЕЛИНАТА В КРЪВТА?
Двамата американски животновъди обясняват защо тайната на истинското здраве идва чрез балансиране на баланса между киселина и алкал. Тестове за оценка на рН на урината, слюнката или кръвта могат да се правят в Румъния. Попитах в няколко аптеки за лентите, които измерват нивото на киселинност, но не успях. Ph се измерва най-добре в кръвта или урината. Ако някой от тях е кисел, вероятно говорим за излишни микроорганизми. Повечето хора са в тази ситуация. Микроорганизмите са важен източник на киселина за организма. Те растат в тази среда и оставят много токсини след себе си. Какви са тези микроорганизми? Има гъбички, гъбички, дори кандида. Да, кандидата може да присъства предимно в храносмилателната система. Авторите говорят в материала за прилагането на пробиотици, което се прави с главата, а не на случаен принцип и за преминаването към диета с неутрално или алкално рН, основно.
ИЗБЯГВАЙТЕ ЗАХАР И КВАСА
Сега ще е малко трудно със захарта. От личен опит знам, че имате нужда от мотивация и конкретна воля, за да успеете да избегнете всичко, което съдържа захар. И, хляб, за любителите на неговите комбинации в супи, яхнии и т.н. ще им е малко трудно да се откажат от тази храна.
Всичко, което мога да кажа е, че преди 3 години, без да знам за съществуването на тези проучвания, само въз основа на инстинкта, отказвайки се от двете, за три месеца свалих 20 килограма! Почти всичко в търговията с храни съдържа захар. Много е трудно да се избегне, но възможно най-ограничено. Тези гъбички в тялото се хранят със захар, която им помага в процеса на размножаване. Тялото се нуждае от захари, може да ги възстанови от зеленчуци и авторите във втората част на книгата дават безброй примери за рецепти, които помагат да се запази балансът.
РЕЦЕПТИ, МЛАДА АЛКАЛИНИЗАНА ДИЕТА ТЕЖКИ КАМЪК
Обвинете ги с рецепти, които филмът разбива тук! С удоволствие четях глава по глава, докато стигнах Изборът на правилната рецепта. В превод кухнята пише за вас. Д-р Йънг казва, че следвайки ги откриваме, че чувството за вкус е притъпено след толкова много изкуствена храна, стимулирана с концентрирани сладкиши и солени аромати. От опит мога да разбера, че когато се отказах от захарта и хапчето за дъвка, ми се стори изключително сладко! Неестествено сладко! Не можах да дъвча цял. Разделих го на 2 или дори 3 парчета. Така разбрахме колко сме опиянени със захар и че хранителната индустрия е полудяла. Че по това време това, което практикуват, е престъпление в името на парите. Връщайки се, във втората част на книгата ще намерите първата цигулка, салати: тиква, кълнове от люцерна, карфиол и др., Супи от броколи/карфиол, целина/карфиол, противоракова супа, фалшива грахова супа и списъкът е дълъг. За първи път чух от тази книга за растителната сол и разбрах, според двамата диетолози, колко важни в диетата са тофу и соя, но така или иначе не са приготвени.
Всяка радикална промяна в диетата включва рестартиране на манталитета. Склонен съм да вярвам, че подобна диета е много полезна. Мога да кажа, че в моя случай спирулината правеше и върши чудеса в смисъл на метаболизъм, подпомогнат от тази водорасли, осигурявайки ми много енергия. Други дами и господа се лекуват с кофеин! В един момент двамата млади говорят за веган прах и мога да кажа, че спирулина и хлорела са чудотворни.
Разбира се, прикрепено към тази диета е разработило допълнителна част от устройството, което алкализира водата, до капките, които помагат за леко стабилизиране на тялото. Считам тази книга за пътешествие и в края оставям фрагмент от интервю, проведено от Formula AS с д-р Йънг.
„За да стискам пръстите на едната ръка - тя произвежда киселина, сърдечният ритъм произвежда киселина, имам мисъл - произвежда киселина. Това е точно като отработените газове, произведени от работата на автомобил, просто токсичен остатък от движение. Автомобилът използва гориво, докато тялото използва енергия, електрони и превръща тази енергия в отпадъци. Ако тези остатъци не бъдат елиминирани, се създават предпоставките за умора, стареене, болести или затлъстяване. Затова забравете за измерването на холестерола, забравете за калориите и мазнините, забравете за кръвното налягане, кръвната захар, нивата на хормоните или други признаци, с които сте свикнали в кабинета на Вашия лекар! Едно от най-важните измервания за здравето е рН на кръвта и тъканите. Нивото на рН на вътрешните течности засяга всяка клетка, целият метаболитен процес зависи от алкалната среда. "
PS Би било чудесно, ако днешното земеделие в света вземе предвид тези открития и работи заедно за човешкото здраве, а не за астрономически печалби. Да се надяваме да дойдат по-добри времена!