Млечен шейк с малини и кокосово мляко - Andreea Raicu

Кремообразна напитка, която можете да консумирате като сладка закуска, е този млечен шейк с малини и кокосово мляко.

Можете да използвате пресни или замразени малини, за да приготвите този млечен шейк с малини и вкусно кокосово мляко. Освен това, за да получите по-кремообразна текстура и освежаваща напитка за лятото, можете да добавите замразен банан. Малините са богати на фибри, антиоксиданти и витамини. Също така е перфектен източник на елагова киселина, която спира растежа на раковите клетки.

Съставки за приготвяне на млечни шейкове от малини и кокосово мляко:

Шепа пресни или замразени малини

1 чаша качествено кокосово мляко

Начин на приготвяне:

Поставете замразения банан в блендера с кокосовото мляко и разбъркайте, докато получите кремообразна смес.

След това добавете листата от мента и малина, смесвайки всичко с пасатора.

---