Младите хора са по-добре информирани, но се хранят по-зле от възрастните хора - Terrafemina

Кой би повярвал в това? Младите французи, които въпреки това са последователи на нездравословната храна и пристрастени към сладки напитки, са по-добре информирани от възрастните хора за добрите хранителни практики, които да приемат ежедневно. Това се подчертава от резултатите на младежкия здравен барометър на Inpes за здравословното поведение на 15-30-годишните, публикуван тази сряда, 5 юни.
Докато само 57% от 61-75-годишните казват, че са наясно, че яденето на 5 плода и зеленчука на ден е от съществено значение за доброто здраве, 71% от 12-30-годишните казват, че са знаели този хранителен съвет от Националната здравна хранителна програма. ( PNNS). Подобно на нишестените храни: 14% от младите французи казват, че знаят, че трябва да се ядат при всяко хранене, докато само 8% от техните възрастни хора са наясно. Според резултатите от проучването обаче 82% от 61-75-годишните знаят, че се препоръчва да се яде риба два пъти седмично в сравнение с 69% от 12-30-годишните.

Грешен или неприложен хранителен съвет

Обаче познаването на препоръките за храна на mangerbouger.fr отвътре и отвън очевидно не е всичко. Проучването разкрива, че младите хора, макар да са по-добре информирани от възрастните за хранителните навици, не са по-склонни да ги прилагат. Дори е обратното: докато младите хора са само 6%, за да консумират 5 плода и зеленчука на ден, 24% от 61-75-годишните казват, че ядат 5 на ден. Същото е и с консумацията на риба: 60% от възрастните хора я ядат два пъти седмично срещу 38% от 12-30 годишните.

---