Млад мъж свали 32 килограма за шест месеца, след като предизвика баща си към състезание
Млад мъж, напълнял след хаотичен начин на живот, успя да свали 32 килограма само за шест месеца. Мотивацията му беше още по-голяма, когато той започна диета едновременно с баща си.
Стивън Стийрс, На 25-годишна възраст започва да напълнява след работа в кръчма. Stears, от Кент, Великобритания яде в неподходящо време и консумира много газирани и енергизиращи напитки, поради което е имал и проблеми с храносмилането.
Поради влошеното си здраве той също загуби работата си в кръчмата и смяташе, че няма оправдание да не се опита да отслабне. Връщайки се с родителите си, той предизвика баща си да започне същата диета.
„Всичко стана доста конкурентно. Липсваха ми старите хранителни навици, но трябваше да е всичко или нищо. И особено исках да спечеля пред баща си “, казва той изтрит.
Прочетете също
Младежът беше дошъл да претегли 108 килограма, но спазвайки диетата, която сега достигна 76 килограма.
Той казва, че след отслабването здравословните му проблеми са изчезнали и е станал много по-самоуверен.
„Чувствам се хиляди пъти по-добре. Не мога да повярвам, че ми отне толкова време, за да разбера какво не е наред с живота ми и да разреша проблема. Приех, че имам наднормено тегло и че ще ми е трудно да отслабна, но знаех, че ще мога. Исках да мога да се погледна в огледалото и да се гордея с тялото си “, каза Стийрс Daily Mail.