Млад; Ден 7 възстановяването - Philosophine
15:30 ч.: Непредвидено
Малко мъка снощи без конкретна причина. Е, да, чух лоши новини, смъртта на човек.
Най-накрая съм спокоен. Това беше интензивно начало на деня и не беше част от режима ми на гладно. Планирах да прекарам спокоен ден у дома със салатата, соковете и книгата си.
Случайно намерих втора ръка кръгла масичка за новия апартамент, но беше доста далеч от къщата ми и по случайност мястото на кремация на човека беше по същия път. Толкова много да се съчетаят всичко ... Така че посока Мец. Регионът Мец изобщо не ми харесва. Твърде много трафик, твърде много пътища, твърде много шум, твърде много неприятни миризми, твърде много индустрия, твърде много грозни тръби и твърде много не. Изведнъж имах голяма загуба на енергия и дори да не съм шофьор, аз съм водачът и това е уморително.
Но да се върнем към основната тема. Все още успях да изпълня малката си рутина преди да тръгна и да изпия зеления си сок в колата и започнах възобновяването на твърдото хранене с три ябълки, купени на пътя. Сутрешно тегло: 47,8 килограма, то се покачва.
Предоставяне на зеленчуци при връщане на пенсионирана двойка, запалена по градинарството. Те имат красива градинска и зеленчукова лепенка и продават продукцията си на ниски цени (когато не дават половината от нея!). Така че ще отида да си направя салата, защото съм гладен !
6:00: Гладен съм !
Какво се чувства добре! Тъй като след всеки пост (няколко пъти съм гладувал по 24 часа) преоткривам вкусовете на храната. Особено обичам този момент. Всъщност мисля, че бих могъл да постим отново, само за да преживея отново тези моменти. Ах ах! Все едно да ги ядете за първи път.
Моята салата за деня: салата, краставица, червено зеле, кольраби, домат, малко слънчогледово семе и тиква. Удоволствие. Опитах се да се храня бавно и съзнателно, за да се възползва тялото повече. Не осъзнаваме колко е важно да се храним в правилните условия, да сме спокойни и да се наслаждаваме на всяка хапка. Освен това тази тема бързо се споменава в пророчеството на Андите защото това е един от начините за получаване на енергия чрез храната.