Млад актьор разкрива как веганска диета d; сурова храна и дневен сок от целина

веганска

За тези, които са в шоубизнеса, външният вид е съществена част от работата им.

Може да не изглежда справедливо за тези, които не са толкова благословени физически, но е факт, че красотата е важна.

От това можете да предположите, че актьор, който страда от проблеми с кожата на лицето, няма да има най-добрите перспективи за роли. И точно това беше проблемът на Андрю Класнич.

26-годишният мъж страда от случайни екземи от дете, но състоянието му се влошава през 2017 г. до такава степен, че дори не може да се яви на прослушвания. Едва когато прочете книгата Medical Medium, той успя да промени значението си с диетата си.

Той каза: „Имах екзема дори когато бях малък и през годините тя идваше и си отиваше. "

„Винаги беше трудно да се определи, но може би това беше храната, която ядох, защото никога не съм бил най-здравият от ядещите. Обичах да се отдавам на всякакви вкусни, но нездравословни храни. "

„Като пораснах, имах и други здравословни проблеми, като мигрена и храносмилателни проблеми, които моите лекари се опитаха да отстранят с антибиотици. Бях възприел лоши хранителни навици, които не решаваха проблемите ми с кожата като възрастен. "

„Имах кистозна акне като тийнейджър, което ме накара да използвам Accutane, което според мен е ужасно за тялото ви като цяло. "

Той призна, че обичайната му диета се състои от типична американска диета за бързо хранене, но тъй като не напълнява, смята, че това няма негативен ефект върху него.

Той обясни: „Понякога за закуска това беше вафла, други дни - зърнени храни. Училищният обяд обикновено се състои от някакъв вид месо, чипс и зеленчуци, с мляко. "

„Вечерята обикновено се състоеше от пиле, зелен фасул или царевица, картофи с масло или сандвич. Не казах „не“ на ястията, нито излизането до Waffle House или другите ми любими ресторанти за бързо хранене. "

„Бях голям фен на бързото хранене. Беше лесно, евтино и с добър вкус. Изглежда, че никога не ме е засягало по никакъв начин по отношение на здравето или теглото ми. Като се замисля сега, това има много общо с моите кожни проблеми. "