Мюсли от ябълково кисело мляко - какво да ядем при рак

кисело

Мюсли от ябълково кисело мляко

Закуска за ястие, между хранене/закуска

Свойства, богати на протеини, ниско енергийни, вегетариански

Дискомфорт диария, нежелано наддаване на тегло

Работно време 5 минути

Време за готвене/печене 5 минути

Общо време 10 минути

Порции 1 порция

съставки

  • 100 г натурално кисело мляко 1,5% масленост
  • 50 г кварк 20% мазнина
  • 150 г ябълка
  • 60 г банан
  • 30 г овесени ядки
  • 10 г орехи
  • 10 г мед
  • Канела, ванилия

ръчно

Хранителна информация (на порция)

Разработено в сътрудничество с Работната група по превенция и интегративна онкология (PRIO) в Германското онкологично дружество с финансиране от Германското онкологично дружество.

Един отговор

Мисля, че е вкусно. Извършено бързо и лесно. Най-добре, ако го оставите да премине правилно през нощта!

Добавете коментар отмяна отговор

Абониране за регулярни новини

Подкрепи ни!

Така че ние независимо от индустрията действайте и бъдете в състояние да ви предостави научно обосновано съдържание, спешно се нуждаем от вашето дарение. Всяка вноска се брои!

Опровержение: Моля, обърнете внимание, че съветите не могат да заменят личния съвет от одобрен от държавата диетолог. Много от нашите препоръки се основават на опит от ежедневната клинична практика, тъй като отделните препоръки рядко са проверявани в научни изследвания. Тъй като всеки човек е индивидуален, трябва да тествате какво ви помага и кои съвети са полезни за вас във вашата ситуация.
Освен това винаги трябва да информирате медицинския екип за вашите интервенции.