Мястото на детето не е на фестивала, а в леглото - Наблюдател

Много родители се оплакват, че детето им не желае да спи, е късно през нощта и родителите не знаят какво да правят със ситуацията. Може да се развие добър сън, но за това семейството трябва да се съгласи, че ще живее живота си по правилата и програмата в продължение на няколко години. Ако случаят не е такъв, тогава ще има регулаторни смущения, така че се обадете в литературата.

Развиването на навици за сън изисква известна решителност и последователност - тези две от своя страна само са от полза за детето, дори ако то не винаги го харесва. Как изглежда това трудно и крехко? Само ако поставим настроението на детето пред реалните му нужди. Има ли отмяна? С това. Но само временно, защото ако потомството ни заспи рано, вечерта ни е безплатна.

Неуправляемостта на малките деца често се причинява от безсъние, те не се водят навреме, знаете ли: в 8.00 вечерта. Първите, сериозни последици от това се проявяват в предучилищното поведение, а след това и в училищните резултати, въпреки че родителите рядко мислят за това. Американски изследователи са измерили, че една трета от децата на възраст под 11 години и половината от тийнейджърите не спят достатъчно. Колкото и странно да изглежда, децата в предучилищна възраст би трябвало да си лягат между 18 и 20 ч. За перфектна почивка. Дори ако детето не заспи веднага, но предварителната инвестиция се изплаща доста бързо и ценното време за сън на детето се удължава, двадесет минути вече са голяма печалба. Вече е добре известно, че сънят преди полунощ е най-ценният и полезен, но мнозина - от комфорт, в търсене на конфликт - оставете детето да удължи времето на заспиване. Или защото искат да избегнат ранното ставане по този начин, но отново всичко е свързано с егоизма на възрастните, нищо друго.