Митът за hulahopp наистина помага на ka - SpaTrend Online Wellness Magazine

  1. Начална страница
  2. ТЯЛО И ДУША
  3. ХОД!
  4. Митът за Hulahopp: Наистина ви помага да постигнете тънка талия?

Митът за Hulahopp: Наистина ви помага да постигнете тънка талия?

Може би сте чували легендата, че 10-15 минути хула хопинг на ден започват да водят до грандиозно отслабване. В това има истина?

hulahopp

Може би сте чували легендата, че 10-15 минути хула хопинг на ден започват да водят до зрелищна загуба на тегло. В това има истина?

За съжаление не. Пръстенът на трупа не е чудо оръжие срещу подложки на корема. Няколко минути завъртане на обръч няма да направят чудеса в кръста. Факт е, че за балансиране и танцуване на трупа се използват коремните мускули, но както няма да имате разфасовки на оси от 100 коремни преси на ден, така и вие.