Митове за НЛП - Преглед; Изкуството на съблазняването
За мое съжаление, първите хора, които срещнах, изучавали НЛП, бяха съмнителни хора. Изглеждаха много роботи, много странни и много различни от всичко, което се случва в обществото. Това се случи в началото на 2000-те години, когато NLP (невролингвистично програмиране - в превод) беше разбрано погрешно от почти всички, които го използваха.
Тогава в мен се създаде почти автоматично отхвърляне на ученията за НЛП. По това време много се говореше за манипулация, но най-много ме впечатли, че всички се похвалиха с невероятни резултати - фобиите могат лесно да бъдат преодолени (страхът от кучета - най-често срещаните), тикове, които ни дразнят, бихте могли слаб чрез НЛП терапия - и въпреки това никой няма обещаните резултати.
Тогава никой не ме убеди, защото беше лесно да се говори за теорията за избавяне от фобия, но да не можех да правя това упражнение върху някой, който наистина имаше фобия. Имаше огромна разлика между обещанието и доставката.
Когато добавите, че от ръцете на обучителите излезе един вид робот, който анализира всяко ваше движение и който говори само за теории, вече е много лесно да се разбере отхвърлянето на тези учения.
Години по-късно един мой приятел ме убеди да отида на курсовете по НЛП на д-р Раду Сарандан и Мариус Симион. Бях много изненадан, когато присъствах на събранията, за да видя, че това е напълно различно от това, което се случва преди.
За мен лично, оставяйки настрана упражненията, които се повтарят по време на курсовете почти трескаво, бях изумен от резултатите, които имах лично върху себе си. В края на 2010 г. имах немалко професионални успехи, но бях придобил твърдост в собственото мислене на мениджърите и имах доста големи проблеми с приемането на хората около мен. С други думи, съдих много бързо и затварях вратите завинаги. Не извличах максимума от връзките с хората около мен и често предпочитах да се изолирам отвън, за да мога да си върша работата.
НЛП ми помогна много да балансирам и за първи път се научих да разбирам всеки човек, с когото разговарях. За първи път успях да добавя към личността си толкова често срещано търпение за „възрастните хора“, за първи път успях да водя комуникацията няколко стъпки по-горе и също за първи път наистина осъзнах, че целият ми живот е урок продължавай.
Промените бяха видими - не се ядосвах толкова често, успях да получа желаните резултати без видим стрес и можех да мотивирам хората, без да се налага да повишавам тон.
НЛП беше най-добрият курс за самопознание, който можех да посетя.
Въпреки че влязох в тези курсове много скептично, най-накрая започнах да разбирам упражненията, които преди ми се струваха като митове. По принцип, когато мозъкът възприеме проблем, който иска да реши, но не знае как, ако му дадете решение (с помощта на малки умствени упражнения), той го приема, решава проблема и продължава напред. Никой не иска да остане с определени блокажи за неопределено време, но досега не сме били в състояние да му дадем решенията и сме се барикадирали под формата, която сметнали за „самозащита“.
Бях малко изненадан, когато по време на курсовете по НЛП Практик Раду Сарандан успя да се отърве от колега от фобията на височината, фобия, която имаше от години. Момичето не можеше да се приближи на повече от 2 метра от парапета на балкон на 9-ия етаж и след просто упражнение от около 10 минути разбра, че се е отървало от проблема.
Нещо още по-красиво - можете да правите тези упражнения всеки път, когато си мислите, че имате психически проблем, който искате да преодолеете. Нямате нужда от терапевт. Просто трябва да намерите правилното упражнение, да го направите ... и можете да видите значителни подобрения, дори ако говорим за фобия, проблеми в детството, твърда комуникация с член на семейството или невъзможност за постигане на резултати в определена поле. Разполагате с инструментите, от вас зависи да решите кога е време да се развиете, защото вие лично - имате абсолютно всичко, от което се нуждаете, за да успеете.
От скептика не. 1, което отиде по-скоро от любопитство, което беше твърде старо, станах човек, който желае да еволюира във всички отношения. Това е и причината, поради която обещах на приятелите си, Раду Сарандан и Мариус Симион, че ще ги лобирам. И ако очаквате да заспите, като слушате теория на тези уроци, грешите. Тъй като 7-те модула са много уморителни - 10% теория, а останалите са упражнения, упражнения, упражнения. Ще трябва да приложите костта да работи.
Какви са предимствата на НЛП курс?
Мислили ли сте някога, че без пряк път, без някой да ви научи на нещо магическо, може да отнеме твърде много време, за да изпълни мечтите ви?
Може да сте на прав път в живота си (ако чувствате, че сте щастлив човек) или да сте на грешен път в живота (чувствате, че не сте щастливи в момента), но все пак трябва да подобрите няколко неща.
Направихме списък с това, което учат хората, които участват в курсове по НЛП:
1. Научете се да се свързвате бързо емоционално с когото искате. (Това е най-важният елемент в социалните отношения или личните взаимоотношения. Той е основата, от която тръгват всякакви добри взаимоотношения. Когато емоционалната връзка е нарушена, възникват конфликти. Не забравяйте нещо важно: ако имате конфликти от какъвто и да е вид с човек, това е за че няма емоционална връзка. Понякога не ви е грижа за това. Но какво правите, когато ви е грижа за връзката с този човек и емоционалната връзка е прекъсната. Бихте ли искали да научите как да я възстановите?)
2. Ходене и водене (Пейсингът означава огледално отразяване на човека пред вас по отношение на тона на гласа, силата на звука, ритъма на дишане и езика на тялото като цяло, за да се създаде бърза връзка с този човек или да се засили съществуваща връзка. и вижте дали следва посочената посока. Например, ако сте направили добре темпото и след това се преместите в по-удобна позиция на стола, човекът пред вас също ще се настани в по-спокойна и удобна поза. това означава, че лидерът е работил. Тези 2 умения са изключително полезни при продажбите, при преговорите и във връзката с противоположния пол)
3. Калибриране (Казано по-просто, калибрирането е друга дума за измерване. Развивайки тази способност, ще можете да видите правилно какво е емоционалното състояние на човека, какво мисли и чувства в даден момент. Това има голямо значение за качеството на комуникацията. имаме с хората около нас)
4. Представителни системи (Някои хора са зрителни, някои слухови, а някои кинестетични. Тоест, някои предпочитат комуникационен канал да виждат, други да чуват, а други да усещат. Очевидно е, че човек използва всички представителни типове, но чрез идентифициране на доминиращия, ние можем да намерим по-лесен начин на комуникация и най-важното е, че можем да развием персонала си много по-бързо, използвайки любимия ни канал за комуникация)
5. Мета-модел за език (Моделът Мета е, по мое мнение, едно от най-ценните умения, които можете да придобиете чрез НЛП. Този модел ни дава средства за идентификация, когато човек използва една от тринадесетте основни форми на мислене. Той също така предлага, фино средство за обучение на човек, за да му помогне да има по-добри начини на мислене и намаляване на недоразуменията, които могат да възникнат в комуникацията.)
6. Моделът на Милтън за език (Този модел идва от Милтън Х. Ериксън, необикновен психотерапевт, който революционизира света на психологията. По принцип се използват определени езикови модели, които Милтън използва, за да успокои реалността на човека, с когото говорите, и нещо още по-важно., за достъп до ресурсите в несъзнаваното лице и за подпомагане на използването им в ежедневието)
7. Преоформяне (Тази способност ще ви помогне да разберете правилния контекст за ситуациите, в които се намирате в живота. Това е съществено умение за постигане на оптимизъм и позитивно мислене. Например, ако се провалите в действие и рамкирате това неправилно, можете да кажете, че сте неуспешен човек и никога повече не опитвате нищо. Ако правите рамка правилно, можете да помислите, че това е просто урок, пълен с уроци, и да продължите бързо напред.
8. Използването на представителни системи в комуникацията Визуален, слухов, кинестетичен (Научавате се да осъзнавате кой човек е зрителен, слухов или кинестетичен и да му говорите „на неговия език“, за да може да ви слуша. Срещали ли сте хора, които не са чували какво им казвате? правилният комуникационен канал за тях.)
9. Разпознаване и използване на спонтанни трансови състояния (Трансовото състояние не е нищо друго освен състояние, при което цялото внимание е насочено към вашето вътрешно Аз, така че случващото се около вас да не ви влияе изобщо или само леко. Само в транс състояние можем да достигнем до най-високите си качества, ще научите как максимално да идентифицирате и използвате потенциала на тези специални състояния)
10. Създаване на метафори и силата на метафората . Метафорите са повече от начин да се говори за преживяване. Те са нашият опит. Поради тази причина метафорите служат като силни лостове, способни да променят възприятието и преживяването и като резултат ви дават възможност да промените поведението на хората. Терапевтичните метафори са специално конструирани истории. Макар и прости, те са идеални инструменти за очевидни или мистериозни промени. Хората се разпознават в историята, която слушат, и стават част от нея. Така че мощната терапевтична метафора е елегантно изградена история, която може да предизвика голяма лична промяна.)
11. Кадриране: контрастно кадриране, релевантно кадриране, „като че ли” кадриране, Backtrack (казах какво е кадриране и за какво се използва в точка 7. Сега ще навлезем в подробности и ще научите различни видове кадриране, как да ги използвате и кога са най-подходящи.)
12. Закотвяне: V A K (Закотвянето е приложение на рефлекса на Павлов в НЛП. Рефлексът на Павлов е условен рефлекс, открит и въведен от руския учен Павлов. Идеята на неговия експеримент беше - той удари камбана и даде на кучето храна, кучето видя и помириса храната и След няколко такива повтарящи се цикъла (звънецът иззвъня, храната на кучето беше предложена да се слюноотделя), Павлов премахна запаса от храна от процеса, иззвъня и кучето започна да слюноотделя. кучешка храна, той създаде условен рефлекс, който в случая беше слюноотделянето само със звук на камбана. Подобно на Павлов, ние можем да закрепим определени поведения или емоционални състояния на всеки „звънец“, който искаме. по този начин ще се превърне в необикновен инструмент за промяна на начина, по който се чувстваме в даден момент, борба с негативните емоции, промяна на вредното поведение,)
13. Насочване към целта възприемането на вътрешни и външни процеси. (С други думи, това ще ни помогне да разберем всички аспекти и последици от нашите факти и резултати. Нека видим и двете страни на медала във всяка ситуация.)
14. Сътрудник, Дисоцииран; Позиции 1, 2, 3. (Широко използвана техника в НЛП е поставянето на хора на 3 позиции. Изследовател, който живее определено преживяване, от което всеки може да се научи, след това водач, който ръководи изследователя и наблюдател. Това е най-добрата възможна техника да се поставим на мястото си други хора или да ни види в определени ситуации. Тази техника решава вътрешни и външни конфликти от всякакъв вид)
15. Субмодалности (СУБМОДАЛНОСТ: Модалността е терминът, който се отнася до едно от петте сетива, например: чувство за зрение, слух, кинестетика. Субмодалността е съставна част или характеристика на режима; например, за визуалния режим субмодалностите включват яркост на изображението, яснота, фокус., размер, асоциация срещу дисоциация. Слуховите субмодалности включват: тон, височина, сила на звука, ритъм, продължителност на звука. Кинестетичните субмодалности включват: натиск, текстура, твърдост.)
16. (Невро) логически нива (Логическите нива са полезни за формулиране на цели. Можем да уточним целите си чрез: вида среда, която искаме, как искаме да действаме, какви способности искаме, какви нагласи и убеждения искаме да възприемем, какъв човек искаме да бъдем. може да причини проблеми, като най-често бърка поведението с идентичността. Винаги сме повече от нашето поведение!
17. Цел и екологично управление на ресурсите (С други думи, как да постигнем целите и мечтите си в живота, като се грижим за последствията, които произтичат от нашите действия)
18. Преоформяне (Това е любимата ми НЛП техника. Използвал съм я през цялото време и вероятно е един от ключовете за личния ми успех. Има десетки начини да преформулирате проблем. Когато нямах пари, вместо да си кажа, че не съм добър за нищо казвах, че когато нямате пари, научавате ценни житейски уроци и развивате умения, за да можете без пари да правите това, което можете да правите с пари. Това е пример за преформулиране и след като овладеете тази техника, ще почувствате, че вече нямате нищо не може да те събори в този живот))
19. Стратегии: откриване, извличане, използване, инсталиране, включително модела TOTE (Това са техники и инструменти за откриване на положителни и отрицателни емоционални състояния, за извеждане на тези състояния на повърхността за използване за желани цели)
20. Терапия на хронологията (Хронологията е може би една от най-напредналите техники в НЛП Практикуващ, която обхваща повечето от научените неща. По времевата линия отивам в миналото, за да излекувам миналото и бъдещето, за да се подготвя за вашето пришествие и да изградя това, което искате. Тази техника позволява ви наистина да излекувате миналото си, да се отървете от ниско самочувствие, срамежливост и социални задръжки, позволява ви да програмирате подсъзнанието си да реагира положително на ситуации, които са ви карали да страдате досега и ви позволява да програмирате себе си положителни убеждения за успеха за вашето бъдеще.)
Хора, които не се нуждаят от НЛП
Направих малък списък, за да ви улесни да решите дали имате нужда от този курс или не. Ако сте в този списък, нямате нужда от:
- напълно сте доволни от това, което сте сега
- Не искате нищо повече от вас
- Смятате, че единственият човек, който не трябва да прави нищо за вас, сте вие
- смятате, че последното нещо, от което се нуждаете, е да научите нови неща
Кой се нуждае от НЛП
Сега списъкът, за да разберете дали имате нужда от курса по НЛП:
- искате да си помогнете и да не зависи от помощта на другите в живота си
- Искате да бъдете господар на собствените си емоции и мисли
- Наистина искате да общувате с хората около вас
- осъзнахте, че е по-полезно да научите от другите какво са направили добре, отколкото да грешите и да се учите бавно от собствените си грешки
- решили сте, че е време да не чакате чудо, което не се появява в живота ви, а да действате върху себе си и другите
Кога, как и колко?
През май в Букурещ започва нов курс за NLP Practitioner (Ще ви дам датата по имейл, ако се интересувате). Курсовете се състоят от 7 модула, по един модул на месец. Всеки модул се провежда през уикенд от месеца, петък от 17 до 20.30-21, събота от 10 до 18 и неделя от 10 до 15.
Разходите - Модулът струва 120 евро, но след разговор с Раду Сарандан реших, че първият модул трябва да струва само 60 евро - само за да ви позволи да видите какво се случва на тези курсове. Няма да си разочарован !
Изпратете ми имейл от страницата за контакт, озаглавена "НЛП КУРС", ако се интересувате, за да мога да ви дам точната дата и местоположение на първия модул и да се регистрирам. Побързайте обаче местата са ограничени и доколкото знам половината от тях вече са запълнени.