Митове и факти за интимната хигиена
Интимната хигиена все още е табу за много жени. И трябва да говорите за това, защото ако се грижите правилно за най-деликатните зони, можете да предотвратите различни инфекции на пикочните пътища, да избегнете дразнене и шикозни, неприятни миризми. Тъй като може да срещнете много дезинформация по темата, е време да изясните най-важните неща!
Измиване: колко пъти и как? Ако искате да знаете, че интимните ви зони са в безопасност, трябва да се погрижите специално за къпането. Много хора имат погрешното схващане, че колкото по-добре се миете, толкова по-добре. Влагалището на здрава жена обикновено е чисто и произвежданите в него млечнокисели бактерии гарантират, че се поддържа правилния баланс. По този начин е достатъчно веднъж дневно да измивате областта около гениталиите и срамните устни с нежно почистващо средство и след това да изплаквате обилно с много вода. Тъй като женската интимна зона е свръхчувствителна, внимателно почиствайте влагалището и околната зона, без да се търкате случайно, тъй като лигавиците лесно се повреждат. Особено важно е да поддържате интимната зона чиста по време на менструация.