Мисленето за наднормено тегло увеличава риска от депресия

Възприемането на тялото му е тясно свързано с психичното му здраве

риска

Стандартите за красота изкривяват възприятието на нашето тяло. Твърде тънка, твърде голяма, недостатъчна форма ... Много хора, особено млади хора, се чувстват виновни за външния си вид. Тези, които се чувстват с наднормено тегло (независимо дали е всъщност или не) изпитват толкова силен дискомфорт, че рискът от изпадане в депресия се увеличава.

Изследването установява силна връзка между възприемането на тялото и симптомите на депресия

Единица изследователи от университета в Ливърпул изследваха резултатите от 32 изследвания провежда се от 1991 г. на връзката между чувство на наднормено тегло или дори затлъстяване и симптоми на депресия. Споменатите хиляди участници идват от различни региони (Западна Европа, Югоизточна Азия). Те трябваше да оценят възприятието си за тялото си, като преценят към коя категория принадлежат (поднормено тегло, нормално, леко наднормено тегло, затлъстяване и др.) В същото време техният индекс на телесна маса даде възможност обективно да се изчисли теглото им и следователно наистина да се определи на коя категория отговарят.

Този самоотчет показа, че хората, които се чувстват с наднормено тегло, са имали симптоми на депресия и самоубийствени мисли по-високи в сравнение с тях, които са виждали телата си като нормални. Този риск надхвърля въпроса за пол, възраст или държава, тъй като е много разпространен сред участниците.