Мислене на хартия - Строители на живот24

Радвам се да се върнеш ☺.

В тази статия в блога искам да споделя знанията и опита си за „мислене на хартия“ с вас. Още като дете бях наясно, че има хора, които си водят дневник, но като момче от страната, за което приключението в гората и спортуването винаги беше най-важното, отхвърлих дневниците като „Mädchen Kramm“. така че дневниците "Mädchen Kramm" ли са? НЕ, разбира се, че не! ☺

До август 2017 г. обаче се занимавах по-отблизо с темата „мислене на хартия“. По това време разбрах за Дирк Кройтер, който днес е един от моите модели за подражание. По това време Дирк Кройтер проведе интервю с Бодо Шефер, където двамата разговаряха за ежедневните си списания. По някакъв начин трябва да има нещо в това ... Веднага поръчах книгите на Бодо Шефер („Законите на победителите“ и „Пътят към финансовата свобода“) и „Решение: Успех“ на Дирк Кройтер. Това бяха първите ми книги по темата Успех и личностно развитие (Можете да намерите моите знания тук от август 2017 г., там ще вляза в подробности.) В тези книги журналистиката и „мисленето на хартия“ са разглеждани отново и отново.

Веднага разбрах, че много щастливи и успешни хора имат едно общо нещо: водят дневници и дневници.

Затова започнах с документиране на моите мисли, идеи, успехи, наученото и преди всичко моите планове, цели и визии.

Започнете и оставете това да ви стане навик

Вашите навици определят кой сте. Или с други думи, покажете ми как изглеждате (не само отвън, но и средата, успехите и т.н.) и ще ви кажа какви са вашите навици.

„Обърнете внимание на мислите си, защото те стават ваши думи.

Обърнете внимание на думите си, защото те стават ваши действия.

Обърнете внимание на действията си, защото те се превръщат във ваши навици.

Обърнете внимание на навиците си, защото те стават вашият характер.

Обърнете внимание на характера си, защото той се превръща във вашата съдба. "

Просто започнете с него и си купете няколко тетрадки, помислете с какво искате да започнете и просто опитайте.

По това време започнах да записвам 5 положителни неща всеки ден, които изпитах през този ден. В началото това бяха просто прости неща с ключови думи като: „Бях във фитнеса“, „Днес бях навреме за среща X“, „Отмених телевизионната си връзка“, „Взех студен душ за първи път днес“, „ Ходих на зъболекар ”,„ Дарих кръв ”на„ Посетих сестра си днес ”. Днес, 18 месеца по-късно, трябва да се усмихвам, докато чета предишните си бележки (споменатите бяха ефективно от първите ми бележки през август 2017 г.), не беше толкова отдавна, от тези бележки виждам колко много съм се развил. Това мотивира, кара ви да се гордеете и ми доказва, че „мисленето на хартия“ беше една от най-важните ми стъпки в по-нататъшното ми развитие и практикувайки „мислене на хартия“ като цяло, мога да прочета внимателно останалите си стъпки.

Днес първото списание, което започнах с ключови думи, е ежедневникът ми, който водя всяка вечер. Записвам всичко, което ми минава през главата. Накратко, това е моят дневник. ☺

Препоръчвам ви да започнете с ЕДНО списание, където да записвате своите успехи, цели, идеи, опит и т.н. По-късно можете да водите различни списания (спорт, цели, идеи и т.н.) с важни за вас теми. Записвайки идеите и мислите си, вие създавате желания навик и в един момент не можете да не запишете мислите си. Опасността обаче е, ако напишете твърде много в началото, т.е. поддържате твърде много различни дневници, затруднявате ли се и го оставяте да бъде отново. С течение на времето ще разберете как да запазите правилните и важни списания за вас.

Ето няколко идеи за възможни списания:

Дневник в Цвекло за всичко, което ви хрумне
Работен дневник
Дневник на целите
Идеен дневник
Спортен журнал
Вестник за хоби
Диетичен дневник.
Дневник на мечтите

Писането ви помага да разпознавате връзките, да забелязвате различия и да внасяте структура и яснота в дадена тема. В резултат на това внезапно разпознавате неща, които не сте обмисляли преди или никога не сте се занимавали с тях. Той тренира и поддържа неимоверно вашето подсъзнание. Ето защо съм голям фен да пиша на ръка на хартия. Доказано е, че написаното от вас е много по-добре закрепено във вас, ако не просто го въведете на вашия смартфон или клавиатура.

Важно е винаги да сте в състояние да записвате нещата. Този момент е изключително важен. За съжаление, идеи и мисли не се обявяват. Така че влезте в навика да записвате идея веднага. Повярвайте ми, дори ако идеята изглежда наистина брилянтна, често ще я забравите.

Тези причини говорят за „мислене на хартия“

Нека следните точки ви убедят в „мисленето на хартия“ или воденето на дневник. 😉

Заключението ми за „мислене на хартия“

В допълнение към моя „дневник“, записването на лични цели ми помага. Помага ми да се съсредоточа изцяло и да правя нещата, които са необходими всеки ден, за да се доближа до целите си. Въпросът „дали“ мога да го достигна вече не възниква! Записвайте си целите всеки ден и ще се тревожите само за това „как“!

В началото, както при всичко ново, е малко странно и често дори не знаете какво да запишете. Но повярвайте ми, писането на това трябва да бъде тренирано като мускул, който трябва да расте. В даден момент се чувствате много отпуснати и буквално извън контрол.

Откакто мисля с писалка и хартия, имах чувството, че дните стават по-продуктивни и успешни, а стъпките напред са по-големи! Ако малко се озовете в него, мога само да ви препоръчам да запишете мислите си. Отделете време за вашите цели, големите и ежедневните, вашите успехи (ще бъдете изумени колко има) и вашите идеи.

Всички мисли, които сте записали, са безполезни, ако не ги преглеждате редовно. Освен това е мотивиращо и малко забавно едновременно, когато можете да видите своя напредък, но в същото време осъзнавате, че онези теми и цели, които някога са били големи за вас, сега са се превърнали в стандарт на вашия живот. Мисля, че много важен момент е да опознаете себе си много по-добре и да можете ясно да видите пътя си.

Освен това препоръчвам да създадете така наречения „Списък със задачи, които не трябва да се правят“. Можете да разберете как да създадете този списък и какъв е списъкът „Не трябва да се прави“ тук.