Миризма на краката Най-добрите съвети; Трикове

Миризма на краката: най-добрите съвети и трикове

Миризма на краката: потта като основна причина

Всеки, който е навън по цял ден в затворени обувки и дебели чорапи, знае проблема: Сирена крака до десет. Това не само гарантира натрупване на топлина и малко циркулация на въздуха, но и потни крака. Изпотяването е напълно естествена реакция и се използва за регулиране на температурата на тялото. Веднага след като Въпреки това, производството на пот става по-силно от необходимото за регулиране на температурата, говори се за Хиперхидроза. Около 500 потни жлези отделят повече от 50 милиграма секрет на сантиметър кожа.

Потта е основна причина за миризма на краката. Самата пот мирише неутрално. Състои се от 99 процента вода. Само един процент съдържа соли, уреи, амино и млечни киселини. Само когато Бактериите разграждат потта и в процеса произвеждат маслена киселина, създава лоша миризма на краката.

Други причини за миризма на краката

В допълнение към потта, има и други причини за краката да миришат зле:

Липса на хигиена
Атлетическо стъпало (тук можете да научите повече за гъбичното заболяване)
Хормонални колебания
нездравословна или неправилна диета
Затлъстяване
Употреба и странични ефекти на лекарствата
стрес
Състояния като диабет или свръхактивна щитовидна жлеза

Миризма на краката: 7-те най-добри домашни средства

Лавандулово масло Той не само ви помага да заспите, но и се оказва добро домашно лекарство за миризливи крака. Той убива бактериите и помага да се задържи миризмата.
джинджифил гарантира, че бактериите не могат да се размножават и намалява миризмата на краката. За целта залейте чай с пресен джинджифил, оставете го да се охлади и вечер разтривайте студения чай на краката си. Повтаряйте ежедневно в продължение на една седмица.
Също Сода за хляб помага за предотвратяване на неприятната миризма. Ваната за крака е най-подходяща за това. Ето как се прави: Добавете две супени лъжици сода за хляб към около два литра хладка вода и къпете краката си в сместа за половин час. Повтаряйте банята със сода бикарбонат всеки ден, докато миризмата изчезне. След къпане подсушете добре краката между пръстите. В противен случай има повишен риск от стъпало на спортиста.
Друго добро домашно лекарство за прекомерна пот на краката е бакпулвер. Той понижава рН и убива бактериите. Най-добре е да къпете краката си във вана за крака, направена от вода и две до три супени лъжици бакпулвер за половин час.
Неутрализиран подобно на содата за хляб Ябълков оцет рН, инхибира производството на бактерии и помага за намаляване на миризмата. За целта смесете половин чаша оцет с два литра вода и къпете краката си в нея за около 20 минути. След това измийте обилно със сапун. Тук можете да прочетете какво още може да направи ябълковият оцет за кожата.
мъдрец има антисептичен ефект срещу бактерии, вируси и гъбички и спомага за намаляване на производството на потните жлези. Домашният лек разкрива ефекта си като чай или вана за крака.
Черен чай е добър и срещу потни крака. Подобно на джинджифила, той убива бактериите. Ето как се прави: Сварете два литра вода и влейте в нея пет торбички черен чай. Къпете краката в него за около 20 минути и ги подсушете добре!

Предотвратяване на миризмата на краката - трябва да обърнете внимание на това

Винаги обръщайте внимание на добрата хигиена на краката и на Мийте краката си редовно. Това е единственият начин да се спре развитието на вонящи потни крака.
Когато купувате обувки, не забравяйте да изберете модели, които не са твърде тесни и един дишащ материал като кожа, така че краката ви да не започнат да се изпотяват на първо място. Обувките от евтина пластмаса само насърчават производството на пот и по този начин развитието на миризма на краката.
Също така е важно да има и неговия Дезинфекцирайте обувките веднъж седмично. Това убива бактериите, които са отговорни за причиняването на миризма на краката. За целта напръскайте обувките с дезинфектант и ги оставете да изсъхнат.
Без синтетични чорапи, които карат краката ви да се потят и също така не могат да поемат потта на краката. По-добре: тънки чорапи от памук или чорапи със сребърни йони, които инхибират растежа на бактериите. Много важно: мийте чорапите редовно на 60 градуса.
Също Стелки помощ срещу миризма на краката. По-скоро използвайте модели от кожа, които могат да попият потта на краката по-добре.
След релаксираща вана за крака, например с лавандула или сода за хляб, краката с а Крем с алуминиев хлорид втрийте. Това дърпа потните жлези заедно. Тук има самостоятелна баня за крака.
A Дезодорант за крака с алуминиев хлоридили алкохол намалява потта на краката и без алуминий дезодорант поне вече възникналата миризма на краката.
Друго средство за изпотяване на краката е Прах за крака. Това абсорбира потта на краката. Важно: разпределете между пръстите на краката.

Прекомерна миризма на краката? Посещението при лекар изяснява

Ако нашите съвети не помогнат, препоръчваме един Да отидеш на лекар. Той може да определи причините за миризмата на краката и една Лекувайте хиперхидроза например с ботокс.